Marie Osmond Az énekesnő tehát több mint 20 kilót fogyott

Különösen az ünnepek után egyik vagy másik végleg le akar fogyni néhány kilót. Megfelelő tippekkel és trükkökkel valóban működnie kell - derül ki a countrysztárból, Marie Osmondból (58, "A zene az orvostudomány"). Amint arról a "Daily Mail" beszámol, a "The National Enquirer" -nek adott interjúban elmagyarázta, hogyan fogyott több mint 22 fontot - és anélkül, hogy éhes lett volna!

Ennyi kalóriával fogyhat

Ennek megfelelően étrendjük fő része az, hogy csak 220 kalóriát fogyasztanak ebéd közben. Tehát "akár 4,5 kg-ot is leadhat hetente". Ilyen alacsony kalóriatartalmú ebéd mellett reggelinél és vacsoránál is rendesen étkezhet, és még snackek vagy apró csemegék nélkül sem kell elmennie.

Maga Marie Osmond is bebizonyítja, hogy működik: Amikor az énekesnő 2007-ben részt vett a "Dancing With The Stars" -on, még kanyargósabban lépett a táncparkettre. Aztán óriási 50 kilót fogyott - öt hónap alatt! Ha ez nem motiváció az új évre.