Matracok túlsúlyos emberek számára Mire figyeljek?
A Der Schlafraumnál gyakran vannak olyan emberek, akiknek súlya meghaladja a 130 kilogrammot, és akik a tökéletes matracot keresik a jó alváshoz. Néhány szempontot figyelembe kell venni a választás során - és ez nem csak a stabilitást jelenti. Mivel minden testtömeg kapcsolattartójának szeretnénk lenni, íme a túlsúlyos emberek tippjei.
Tippjeink a matracok dióhéjban történő megvásárlásához a YouTube-on is:
Matracok minden súlycsoporthoz
Ha kicsit erősebb vagy, akkor valószínűleg tudod a problémát: jó matracra van szükséged alvás közbeni kikapcsolódáshoz és megerősödve ébredéshez. Fontos, hogy őszintének kell lenned önmagadhoz, ha jelentős túlsúlyról van szó. A túlsúly túl egészségtelen, és messzemenő következményekkel jár a testre, különösen a szívre, a csontokra és az izmokra nézve.
Azonban nem akarjuk értékelni a túl sok font okát, inkább arról kell gondoskodnunk, hogy minden ügyfelünk jól aludjon - súlycsoportjától függetlenül. Ezért fontos a matrac kiválasztásakor, hogy megnézzük a valódi súlyt.
3 tipp: Mi a fontos matrac vásárlásakor?
1. tipp: Jobb nyomáscsökkentés
Természetesen a matrac stabilitása sok ember számára prioritást élvez. De keressük az egészséges alvás megoldását! A nagyon túlsúlyos testet egész nap lényegesen magasabb stressz éri, mint egy átlagember. Így a nyomáscsökkentés a lista tetején áll, amikor a megfelelő matracot keresik a nehezebbek számára.
2. tipp: figyeljen a takaróra
A túlsúlyosság gyakran magasabb izzadási hajlandósággal jár. A takaró ezért nagyon fontos tényező a jó éjszakai alvás keresésében.
3. tipp: Stabil léckeret
A léckeretnek stabilabbnak kell lennie, különösen a túlsúlyos emberek számára. Az alkalmazkodóképesség azonban nem szenvedhet. Tehát a tavaszi alap megválasztása továbbra is aggodalomra ad okot rugalmas rendszerek.
Melyik matractípusnak van értelme, ha túlsúlyos?
Itt a válasz egyszerű: zsebrugós mag. Ennek három egyszerű oka van:
- 1. A levegő keringhet a zsebrugókon keresztül, ami biztosítja a verejték jobb eltávolítását.
- 2. A zsebrugók erősebbek és tartósabbak, mint a habok.
- 3. A hatalmas stabilitás ellenére az alkalmazkodóképesség megmarad. Minden egyes rugó tökéletesen reagál a felülről érkező magas nyomásra, és ergonómiailag jó fekvést biztosít.
Miért fontos a léckeret? A tábla nem elég?
NEM! Minél jobban összenyomják a matracot felülről, annál fontosabbá válik a léckeret. A rugótalpnak el kell látnia a zsebrugók beállítását és tükrözik. Helytelen léckerettel a túlsúlyos emberek minimalizálják a matrac hatását.
Egy egyszerű tábla károsíthatja az ergonómiai beállítást és a zsebrugókat. A beállításhoz a nyomást tovább kell adni.
A vízágy jó az elhízottak számára?
Nem feltétlenül. A vízmennyiség mindig a test alakjához igazodik - és minél nagyobb a testsúly, annál kevesebb a víz. Ez az általános szabály. Ha valaki, aki túlsúlyos, túl sok víz van a meder magjában, akkor ráfekszik egy léggömbre. Ez nagyon kellemetlen érzés, és semmiképpen sem biztosítja a pihentető alvást. Különleges megoldások léteznek a túlsúlyos emberek vízágyaihoz, de nem javasoljuk.
Következtetés
Még akkor is, ha igazságtalanul hangzik. A túlsúlyosaknak mélyebben be kell ásniuk a zsebükbe egy megfelelő matracért. Ha jól akar aludni, akkor kb. 1500 eurót kell terveznie az alvópárnájára, beleértve a rácsos keretet is. A nyomáscsökkentés, az ergonómia és a tökéletes ágyi klíma keveréke még fontosabb a túlsúlyos emberek számára a jó alvás érdekében, mint az átlagos testsúlyú emberek számára.
Az ilyen ágyrendszerek választéka Németországban csekély. De a kint lévő rendszerek nagyon jók. Ha nagyon túlsúlyos, ne spóroljon a rossz végén, és adjon lehetőséget a testének a megfelelő regenerálódásra. Győződjön meg arról is, hogy rendelkezik-e a megfelelő takaróval. Mert jó ágyi klíma nélkül nincs jó alvás!