Matracok túlsúlyos embereknek Erre figyelni kell!
Rendkívül fontos a jó éjszakai alvás.
A megfelelő matrac kiválasztása különösen fontos, ha valamivel többet mér. Nem azért, mert az alvásnak más prioritása van, ha nehezebb, hanem azért, mert még többet kell figyelembe vennie a megfelelő matrac megtalálásához.
Mivel nagyobb súly esetén a test érzékenyebbé válik a nyomásra, és ezért igényesebb a matrac fekvő tulajdonságaira nézve.
Összegyűjtöttük az összes fontos pontot, amely döntő fontosságú a túlsúlyos emberek matracai számára, és ezeket feldolgoztuk Önnek ebben a cikkben.
Döntési kritériumok matrac vásárlásakor
Ha túlsúlyos, különösen 6 vásárlási kritérium létezik: keménységi fok, magasság, zónázottság, légáteresztő képesség, tartósság és ár.
Ajánlás: BMM Comfort XXL 7 zónás matrac
Talán a legjobb matrac az elhízottak számára? Legalább a vélemények és az ügyfelek elégedettsége önmagukért beszél!
Keménységi fok
A keménység fokát H1-től (nagyon puha) és H5-ig (nagyon kemény) osztályozzák. A gyártók gyakran javasolják a 110 kg-os H4 és 140 kg-os H5 matracok használatát.
Eltekintve attól, hogy mindig figyelembe kell venni a magasságát, egyetlen túlsúlyos embernek sem kell H5 matrac. Mert csak azért, mert nehezebb, nem csak szilárdabb matracot kellene vennie.
Inkább minél nagyobb a súlya, annál nyomásérzékenyebbé válik. Egy 150 kg testtömegű Dormando-ügyfél visszaküldött egy H5-ös matracot a "Model park bench" megjegyzéssel, és csak személyes konzultáció során tudta meg, hogy a gyártó tájékoztatása sajnos alkalmatlan.
De miért van egyáltalán ilyen fokú keménység? Egyrészt az ipar tudatlansága miatt: a matracokat általában nem igazán túlsúlyos emberek tervezik. Másrészről pusztán garanciális okokból: Sok közepes keménységű H3 matrac nem tartana ki 2 évet 150 kg-os testsúly mellett, míg egy "modell park".
Javaslat: H4 és nem H5 matracot használjon a kényelem érdekében, még nagy testsúly esetén is.
Matrac magasság
A matrac magassága szintén túlsúlyos. Mindenki számára egyértelműnek kell lennie, hogy alig van olyan anyag, amelybe belemerülhet, ha a teljes magasság alacsony. Normál testtömeg esetén gyakran kb. 21 cm teljes magasság ajánlott.
Ha egy kicsit nehezebb, akkor megnő a testmérete és ezzel együtt annak igénye, hogy egy kicsit tovább tudjon süllyedni. Ezért a matrac teljes magasságának legalább 23 cm-nek kell lennie.
A matracok zónái
A jó matracot mindig zónákra osztják. De különösen túlsúly esetén még fontosabbá válik, hogy a csípő területe kellően szilárd legyen, de a válla puha, különösen oldalsó alvók esetén. Itt valóban figyelni kell az övezet minőségére.
Az olcsóbb matracokban ugyanaz az erősség gyakran beépül a váll és a csípő területébe. Különösen túlsúly esetén ez azt jelenti, hogy a váll túl feszes, a csípő pedig túl puha. A végén úgy fekszel, mint parafa a vízen: görbe.
Ebből a szempontból fontos annak biztosítása, hogy a váll és a medence zónája valóban különböző erősségű legyen.
Lélegző képesség
Sajnos a túlsúly gyakran azt jelenti, hogy többet izzad. Ebben a tekintetben fontos biztosítani a matrac jó légáteresztő képességét.
Figyelembe kell venni azt az általános állítást, miszerint a zsebrugós mag matracok a belső üreg miatt jobbak, mint a hab matracok. A zsebrugós matracok nagyon jóak lehetnek, mindaddig, amíg a habrétegnek, amely minden rugós matracon található, elegendő nyitott pórus van, vagy akár fúrják is, hogy a levegő egyáltalán keringhessen.
Vannak különösen hideghabos matracok is, amelyek nagyon lélegzőek, mivel nagyon nyitott pórusúak és vízszintes és függőleges lyukakat tartalmaznak, amelyek légkondicionáló csatornákként működnek. Nem ajánlott azonban olyan viszkóhabok, amelyek nem túl nyílt pórusúak és szinte soha nem tartalmaznak légcsatornákat.
Az ágy klímáját a takarón és még inkább a paplanon keresztül is döntően lehet szabályozni. Ha hajlamos nagyon izzadni, használjon cellulózszálakból készült burkolatot, mint például viszkóz vagy Tencel. Ezek a rostok nagyon jól felszabadítják a nedvességet, és így szárazabb ágyi klímához vezetnek. És nem szabad elfelejteni, hogy a paplan körülbelül 70% -ot tesz ki. Az állati szőrű takarók itt különösen kiválóak: szűz juhgyapjú, teveszőr vagy kasmír.
hosszú élet
Az optimalizálás egyik kritikus pontja a matrac hosszú élettartama, ha túlsúlyos. Az átlag német csak 10 évente cserél matracot.