Matthias Schweighöfer „Jelenleg kemény diétán vagyok
Matthias Schweighöfer alvási problémái vannak, és hosszú évek óta. A probléma gyermekkorába nyúlik vissza. Ezért van még alvásterapeutája is.
imago images/Future Image
Beszélgetés Barbara Schönebergerrel a barba rádió beszélgetős műsorában "Női gofrit" Matthias Schweighöfer alvásterapeutával rendelkezik.
Schweighöfer a terápián gondolkodik
"Gyakran nagyon rosszul alszom" - vallja be, és hozzáteszi: "Csak egy kicsit nincs kedvem kezelni ezt egy terapeutával".
A probléma gyermekkora óta vele van az NDK-ban. Édesanyja, a színésznő, Gitta Schweighöfer egyedülálló szülő volt. "De keleten ez azt jelentette: vagy anya voltál, vagy dolgoztál" - mondta Schweighöfer. - Megpróbálta összekapcsolni.
- Ezért alszom szart!
Tehát amíg a színpadon volt este, a kis Mátyásnak egyedül kellett elaludnia. Ez a mai napig alakította életritmusát.
„17 órától olyan ideges vagyok, hogy a stressz szintem olyan magasra megy, hogy éjszaka ebben a stresszben vagyok. Ezért mindig szar vagyok ”- mondja a színész.
További információ a témáról:
Schweighöfer étlapja: Nincs cukor, kenyér és alkohol
Jelenleg a táplálkozással is nagyon foglalkozik. "Jelenleg kemény diétán vagyok, mert tesztelni akarok, cukor, kenyér és alkohol nélkül élni" - magyarázza Schweighöfer.
Ehelyett például megismerte a japán teaszertartást: "Amit érdekesnek találok: Amikor a japánok együtt isznak teát - mennyi időt szánnak egy másik ember iránti tiszteletre!"
A színész békét talál az erdőben
Ily módon most meg akarja tanulni, hogy maga jobban hallgasson, és ne szakítsa meg folyamatosan. Corona idején főleg az erdőben talál békét.
- Akkor feláll, és csak átnéz az országon. Nagyszerű. Nemrég arra gondoltam, hogy szerezzek egy másik munkát
gyere, és arra gondoltam: Talán erdész leszek. "
A Matthias Schweighöferrel készült teljes interjú 2020. augusztus 29-én, szombaton 11:00 órától lesz elérhető a barba rádió "Női gofrokkal" rádió beszélgetős műsorában. A formátum mindig szombatonként 11: 00-13: 00 és vasárnap 16: 00-18: 00 között működik.