Medisite jó fehérjetartalmú, alacsony zsírtartalmú csirkemell

alacsony

Nyilvánvaló, hogy diétázva elsősorban gyümölcsök és zöldségek fogyasztását javasoljuk, mivel ezek elősegítik a fogyást. De vigyázz! Ha a szomszédos edzőterembe jár, ne pazarolja minden erőfeszítését. Az energiafogyasztás korlátozása a tömeg elvesztésének kockázatával jár. Ehet olyan húst is, amely kielégítő, ha jól választja, például csirkemellet.

Miért ? A csirkemellet nagyra értékeljük szárazság esetén, vagyis amikor el akarja távolítani a zsírt, de izomtömeget szerez. "Ez jó minőségű, alacsony zsírtartalmú állati fehérje"megerősíti Dr. Jean-Jacques Menuet, sportorvos.