Mediterrán étrend a reumás ízületi gyulladás ellen - gyógyító gyakorlat
Megakadályozza-e a mediterrán étrend a nők reumás ízületi gyulladását? (Kép: Krakenimages.com/Stock.Adobe.com)
Az étrend hatása a rheumatoid arthritis kockázatára
A mediterrán étrend megvédi az embereket a különféle betegségek kialakulásától. Egy jelenlegi tanulmánynak tisztáznia kell, hogy ez vonatkozik-e a rheumatoid arthritis kialakulására is.
Az Université Paris-Saclay kutatóinak részvételével végzett vizsgálatban világossá vált, hogy a mediterrán étrendnek valóban védő hatása van a reumás ízületi gyulladás ellen, de ez csak bizonyos nőkre vonatkozik. Az eredményeket az "Arthritis & Rheumatology" angol nyelvű folyóiratban tették közzé.
Védi a mediterrán étrendet a rheumatoid arthritis ellen?
A múltban többször is beszámoltak arról, hogy a mediterrán étrend a nem fertőző betegségek kockázatának jelentős csökkenésével jár. Van-e ilyen összefüggés a reumás ízületi gyulladás kockázatával, különösen azoknál az embereknél, akiknek a kockázata nagy a betegség szempontjából?
Meghatározták a nők étkezési szokásait
Az úgynevezett E3N-tanulmány (Etude Epidémiologique auprès des femmes de la Mutuelle générale de l’Education Nationale) egy francia prospektív kohorsz-tanulmány, amely 1990-ben kezdődött és 98 995 nőt vesz fel. Az étrend-fogyasztási adatokat 62 629 nőtől szerezték be 1993-ban az élelmiszer-fogyasztás gyakoriságára vonatkozó validált kérdőív segítségével.
A résztvevők étrendjét értékelték
A kutatók a mediterrán étrend betartását értékelték például zöldségfélék, hüvelyesek, gabonatermékek, hal, hús, tejtermékek, olívaolaj és alkohol fogyasztása alapján. Az életkort és a legfontosabb lehetséges zavarókat is figyelembe vették, beleértve a dohányzást is.
Nincs bizonyíték a védőhatásra?
Az étrendjükről információkat közlő 62 629 nő között a kutatók összesen 480 rheumatoid arthritis esetet azonosítottak. A teljes résztvevõkkel kapcsolatban a mediterrán étrend nem társult a reumás ízületi gyulladás kockázatával - magyarázza a csapat.
Védőhatás a dohányzó nőknél
Kiderült azonban, hogy a mediterrán étrend a dohányzó nőknél csökkentette a reumás ízületi gyulladás kockázatát - folytatja a kutatócsoport. A mediterrán étrend betartása így ellensúlyozhatja a dohányzó nőknél a rheumatoid arthritis fokozott kockázatát. (mint)