Megelőzés a saját egészsége érdekében
A gyakori betegségek különösen elterjedt betegségek vagy olyan betegségek, amelyek magas halálozási vagy morbiditási terhet jelentenek. Ilyenek például a rák, a szív- és érrendszeri, anyagcsere-, fertőző, tüdő- vagy neurodegeneratív betegségek, de a mentális, mozgásszervi vagy allergiás betegségek is. Ezek úgynevezett civilizációs betegségek, fertőző betegségek vagy olyan betegségek, amelyek csak nagyon gyakran fordulnak elő az életkor előrehaladtával.
Fitt és egészséges bármilyen életkorban
"Siker napja"
bemutatás - Minden, amit érdemes tudni
szakemberek és szakemberek által
Időpont: 2018.06.23. Szo 10–16.30 (belépés 9.30-tól)
Hol: Böblingen Kongresszusi terem,
Ida-Ehre-Platz 2, 71032 Boeblingen
- Hogyan működik a zöld kávé?
- Zöld kávé a súlykontrollhoz?
- Ling Zhi - a gyógygombák királya?
- és még sok más!
A jó táplálkozás és az egészség elválaszthatatlanul kapcsolódik egymáshoz: a kiegyensúlyozott étrend nemcsak jelentősen növeli az életminőséget, hanem számos betegség kockázatát is csökkenti.
Tanulmányok azt mutatják, hogy a legtöbb férfi és nő még mindig túl sok zsírt, alkoholt és szénhidrátot fogyaszt, és túl kevés gyümölcsöt, salátát és zöldséget fogyaszt. Ez az életmód túlevéshez és elhízáshoz vezet - különösen, ha a testmozgás hiánya kíséri.
A táplálkozás és az egészség kapcsolatának pontos megértése fontos előfeltétele a betegségek megelőzésének, enyhítésének és gyógyulásának.
Fontos, hogy minden egyes személynél megtudja:
Hogyan határozható meg az egyén táplálkozási viselkedése? Milyen különbségek vannak az anyagcserében (anyagcserében) az egyes emberek között? Mikor és milyen okokból esznek az emberek? Milyen molekuláris mechanizmusok révén hatnak az élelmiszer-összetevők az emberek immun-, endokrin és emésztőrendszerére, valamint az agy működésére? Ezekre a kérdésekre ad választ, ami kulcsfontosságú a működő megelőzés szempontjából.