Megelőzés, mielőtt a betegség megalapozza az egészségügyi ismereteket
A megelőzés és annak fontossága az egészség szempontjából
Berlin, 2018. július 12 - Gyakran csak akkor veszi észre, mennyire értékes az egészsége, ha veszélyeztetett vagy károsodott. A betegségek nemcsak életminőségünket korlátozzák: további betegségekhez (másodlagos betegségek) vezethetnek, és bizonyos körülmények között akár életveszélyesek is lehetnek. Annál is fontosabb a kockázatok minimalizálása, a betegségek megelőzése és azok következményeinek megfékezése. Pillantás a megelőzés lehetőségeire.
Legyen hátfájás vagy tüdőrák: a panaszok és betegségek bizonyos valószínűséggel elkerülhetők vagy késleltethetők - ha vigyáz magára. Még egy betegség bekövetkezése után is gyakran lehet valamit tenni. A megelőzés lehetőségei sokrétűek. Alapvetően a kifejezés leír minden olyan intézkedést, amely megakadályozza a betegségeket vagy sérüléseket, vagy enyhíti azok következményeit. A szakemberek a megelőzést három típusra osztják: elsődleges, másodlagos és harmadlagos megelőzésre. Néhányan kvaterner prevenciót adnak hozzá. Nincs különbség, akár fiataloknál, akár időseknél: a megelőzés gyermekkorban kezdődik, és az egész életen át fut.
A betegségek megelőzése, mielőtt azok felmerülnének, és a jó egészség fenntartása: Ez az elsődleges megelőzés. A megelőző intézkedések a megfelelő testmozgástól kezdve az egészséges étrenden és a stressz kezelésén át a függőséget okozó anyagok, például a nikotin elkerüléséig terjednek. A vezérelv: minél egészségesebb emberek alakítják életmódjukat, annál kisebb a valószínűsége annak, hogy később betegségekben szenvednek. Példa: Ha elkerüli a térd súlyos megterhelését és a túlsúlyt, és rendszeres és mérsékelt fizikai aktivitást gyakorol, akkor megelőzheti a térd osteoarthritist - legalábbis bizonyos mértékben. A megelőző orvosi intézkedések - például az oltások - szintén az elsődleges megelőzés részét képezik.
A másodlagos prevenció magában foglalja a korai felismerési vizsgálatokat. Ide tartoznak például az emlőrák korai felismerési vizsgálatai (szűrések) és a gyermekek egészségügyi vizsgálata (U1 - U9). Ez magában foglalja a 35 éves és idősebb felnőttek úgynevezett egészségügyi ellenőrzését is. Ennek különösen a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és a vesebetegségek korai felismerését kell szolgálnia. Cél: a betegségek előzetes vagy korai szakaszainak azonosítása tünetek és tünetek nélkül. Ideális esetben ez lehetővé teszi a korai kezelés megkezdését, amely képes gyógyítani egy betegséget és elhárítani a negatív következményeket.
Ha egy betegség kitört vagy krónikus betegségben szenved, harmadlagos megelőzésre van szükség. Célja a súlyosbodás, a súlyos szövődmények, a következményes károsodások és a visszaesések megelőzése vagy enyhítése, valamint a funkcionalitás és az életminőség helyreállítása. Például a térd osteoarthritisében ez azt jelenti: Még akkor is, ha porc károsodása van, az érintettek lelassíthatják az osteoarthritis előrehaladását a túlsúly csökkentésével és az érintett ízületek mozgatásával anélkül, hogy túlzottan megterhelnék őket.
A rehabilitáció határai folyékonyak a tercier prevencióban: a tercier prevenció a betegségre összpontosít, míg a rehabilitáció arról is szól, hogy a betegek korlátok mellett megtanulnak aktív, nagyrészt önálló életet élni.
Ami eddig kevésbé ismert, hogy az embereket „túl sokat” is meg lehet vizsgálni és kezelni. Ez magában foglalja a diagnosztikai eljárások felírását vagy végrehajtását, amelyek gyakran nem szükségesek első lépésként, például a hátfájás röntgenfelvétele. A túldiagnosztikát olyan betegségek vagy preformjaik diagnosztizálására használják, amelyek nem okoznak tüneteket az érintettek számára. A lehetséges következmény: felesleges kezelés (túlterápia), amely súlyos mellékhatásokhoz vezethet. Még akkor is, ha az emberek diagnosztikai vagy terápiás intézkedéseket kapnak, mert rosszul érzik magukat, de nem vagy csak kis mértékben vannak, ez "túl sok gyógyszer".
A kvaterner megelőzés célja ennek megváltoztatása. Jobb lehet a betegeket arra nevelni, hogy a semmittevés vagy a várakozás lehet a jobb út, vagy fennáll a túlzott diagnózis veszélye. Az érintettek viszont többet megtudhatnak a kezelések hatékonyságáról. Ily módon a túlterápia ellensúlyozható.
Alapvetően a következõk érvényesek: A megelõzés különbözõ típusait nem lehet mindig szigorúan elkülöníteni egymástól: Az elegendõ testmozgásról való tájékoztatás célja például az elsõdleges prevenció részeként az egészség megõrzése, a tercier prevenció részeként pedig segítenie kell egy bizonyos betegség negatív következményeinek visszaszorítását. . Függetlenül attól, hogy melyik intézkedésről van szó: a megelőzésnek mindig megbízható tudományos ismereteken kell alapulnia. Csak így lehet felmérni, hogy a megelőző sikerek valóban lehetségesek-e, vagy egy megelőző intézkedés akár árthat is.
Mi a megelőzés? Helyezze be az infókosarat
Mi a megelőzés?
Mindig észreveszi, mennyire értékes az egészsége, ha károsodott. Annak érdekében, hogy ez ne valósuljon meg, ma számos megelőzési lehetőséget kínálunk fel. Ezt prevenciónak is nevezik, és négyféle típus létezik. Meglátjuk.
Elsődleges megelőzés célja az egészség megőrzése és a betegségek megelőzése, például az egészséges táplálkozással kapcsolatos információk vagy oltások révén.
Másodlagos megelőzés A cél olyan betegségek azonosítása és kezelése, amelyek még nem okoznak elég korai tüneteket, például a fogorvosnál végzett rutinvizsgálatok vagy a gyermekek korai diagnosztikai vizsgálatai révén.
A Harmadlagos megelőzés célja a súlyosbodás vagy a szövődmények elkerülése olyan betegségek esetén, amelyeket már azonosítottak, ideértve a cukorbetegségben a vércukorszint helyes beállítását vagy a szívroham utáni fogyást. Az egészséget a lehető legnagyobb mértékben vissza kell állítani.
Legyen tisztán megelőző vagy beteg, mindannyian élete során orvosi kezelésen esnek át. Úgy gondoljuk, hogy a legújabb technológia és a rendkívül hatékony gyógyszerek megjavítják. De sok minden nem mindig segít sokat! És a kevesebb gyakran több. Kvaterner megelőzés célja a túl sok és felesleges kezelés elleni védelem, mert néha gyógyszereket írnak fel panaszokra, vagy olyan intézkedéseket hoznak, amelyek nem szükségesek, vagy akár károsak is lehetnek.
Az orvosokat ezért arra kérjük, hogy az intézkedések előnyeiről és ártalmairól beszéljenek meg az érintettekkel. A betegek aktívan segíthetnek ennek a párbeszédnek a kialakításában. A következő kérdések közös tisztázása hasznos lehet: Milyen intézkedések vannak? Milyen előnyei és hátrányai vannak ezeknek az intézkedéseknek? Mennyire valószínűek a megfelelő előnyök vagy hátrányok? Mit tehetek magam? És mi van, ha nem teszek semmit? Közös döntéssel minden helyzethez megtalálható a legjobb cselekvési mód.
A megelőzésről, a közös döntéshozatalról és a megbízható egészségügyi információkról az Egészségügyi Tudás Alapítvány honlapján találhat további információt.
A tudás egészséges.