Megmenti saját életét. Rügener 150 kg-ot fogy, és inspirálni akar másokat
"Semmi sem lehetetlen" - mondta Hein-Erik Larsen, és ő maga a legjobb példa erre. A kiképzett szakács elvesztette az állását, miután egy orvos azt írta neki, hogy nem tud dolgozni, mert már nem tud mozogni. Ez 2012-ben volt. Ma a 32 éves férfi súlya körülbelül 110 kiló. De ez hosszú út volt a mai napig!
Hein-Erik „Heini” ritka genetikai hibában szenved, és három éves kora óta nagyon túlsúlyos. Tinédzserként már meghaladta a 200 kilogrammot. Amikor végül úgy dönt, hogy változtat valamin, egyetlen fürdőszoba mérleg sem tudja megmutatni a tényleges súlyát. A roncstelepről a teherautó mérlege végül 264 kilogrammot mutat. - Sokk! - mondta a Bildnek.
Először Hein-Erik megváltoztatta az étrendjét. Sok zsíros késztermék helyett ezentúl teljes kiőrlésű gabona és baromfi került az étlapra. A sport még nagyon messze volt, súlyos térdfájdalmai voltak, és minden mozdulatnál nehézlégzést szenvedett.
Új menüje kezdett érvényesülni, és idővel Hein-Erik meg tudta merni tenni az első sétákat. Hat évvel később és csak 180 kg-os súlyával kocogni kezdett. A következő évben már leadott még 35 kilogrammot, és részt vett az első szórakoztató futásában. „Mindenkinek meg akartam mutatni, aki nem hitt bennem.” 2016-ban sikeresen részt vett a hátsó híd maratonon is - tudta meg az Ostsee-Zeitung egy vele készített interjúban.
Hein-Erik másik célja, hogy kerékpárral Európába utazzon: „Ez 5000 kilométer.” A projekt szponzorait keresve a Red Bullnak írt, és három nappal később választ kapott. "Ez egy elutasítás volt, de a" figyelemreméltó eredmény "szavakkal" - írja az Ostsee-Zeitung.
Új én, új élet
Tudatában van annak, hogy Hein-Eriknek soha nem lesznek „modelldimenziói”, de ez nem zavarja. Ideális súlya 93 kilogramm, 1,87 méter magas. 26,6-os BMI-értékével csak kissé túlsúlyosnak számít, 25-es BMI-vel normál súlyú lenne.
Változásai azonban nem korlátozódnak a fizikai. Hein-Erik geriátriai nővérként dolgozik. Több mint 150 kilogramm lefogyása után „egy teljesen új hozzáállást mutat az élethez. Minden nap ragyogok. "
Szeretné átadni ezt az érzést más embereknek. Reméli, hogy története inspirál majd más embereket, és megoszthatják pozitív tapasztalatait. "Semmi sem lehetetlen. Attól függ, mennyire tudod elképzelni! "