Megnövekedett húgysav és köszvény
Belgyógyászat geriátria palliatív orvoslás sürgősségi orvoslás
Wiesbaden · Biebrich
Súgó menü:
- Jelenlegi
- Webhelytérkép
- -a
- A.
- A.+
- Kontraszt ±
főmenü (új oldalakat nyit meg):
Elérési út: start> páciens információ > köszvény
Tanúsítványok:
- Segítség, technikai segítség
- Érvényes HTML5
- Érvényes CSS3
- Korlát kar
Hyperuricemia az orvosi kifejezés A húgysav növekedése a vérben. Ez többnyire örökletes anyagcsere-rendellenesség, amelyben a húgysav koncentrációja megnő a vérben és a szövetekben. A hiperurikémiát általában az elhízás és a magas alkoholfogyasztás helytelen étrendje váltja ki.
A húgysav nagy része a test úgynevezett purin-anyagcseréjéből származik, és csak kis része a bevitt purintartalmú ételekből, mint pl. B. Hús és belsőségek.
A húgysav kétharmada kiválasztódik a vizelettel, kisebb része pedig a székletbe.
Normális esetben egészséges embereknél egyensúly van a húgysav felhalmozódása és a húgysav vesén keresztül történő kiválasztása között. Ez azt jelenti, hogy a szervezetben nem halmozódik fel felesleges húgysav.
A normál érték a vérben van
- férfiaknál 3,5 és 7,0 mg/dl között
- nőknél 2,5 és 5,7 mg/dl között
Ha a húgysavkoncentráció hosszabb ideig meghaladja az értéket 7 mg/dl vér, a vérben lévő húgysav már nem oldható fel teljesen. Kezdetben ez nem vezet fizikai kellemetlenséghez. A legtöbb húgysav-emelkedést ezért csak véletlenül fedezik fel vérvizsgálat során.
A húgysav növekedése következtében kristályok (urátok) képződnek, amelyek elsősorban a testben helyezkednek el az ízületekben és a vesékben (vesekövek). Ezután az egyik a betegségről beszél 'Köszvény'.
A leggyakrabban érintett ízületek a nagylábujjízület (podagra), gyakrabban a térdízület és ritkábban a csípő-, könyök- vagy vállízület.
A betétek köszvénycsomók vagy köszvényes tophi néven ismertek. Ezek megtalálhatók a porcban, a bursae-ban, az ínhüvelyben és a kötőszövetben is. A gyakori köszvényes rohamokra jellemző, hogy a fülcimpákban valamikor kis köszvénycsomók képződnek.
A köszvényes roham tipikus jelei a következők Fájdalom, bőrpír és duzzanat az érintett ízület. Az ízület nagyon fájdalmasan reagál az érintésre. A legtöbb esetben akut köszvényes rohamok fordulnak elő zsíros étel és/vagy erős alkoholfogyasztás után. A nagylábujj metatarsophalangealis ízülete általában érintett, láz is előfordulhat. A köszvényes roham általában éjszaka történik.
Két támadás közötti időköz kezdetben hetek vagy hónapok lehetnek. Idővel azonban az időszakok rövidebbek és a rohamok gyakoribbak.
Ha húgysavkristályok rakódnak le a vesében (urátok), köszvényes vese lép fel, amely gyakran vesekő képződést és vesekárosodást eredményezhet. Jellemző jelei a fájdalom és a vese területén fellépő nyomásérzet.
A vese- és/vagy ízületi károsodásoktól való megmentés gyakran egy orvosi kezelés kívánt. A megnövekedett húgysavszintek gyógyszerek vagy gátolják az új húgysav képződését, vagy növelik a vesén keresztül történő kiválasztást.
önmaga a kezelés nagy részét is vállalhatja. Különösen ki kell küszöbölni a húgysav növekedésének kockázati tényezőit. Ehhez Kockázati tényezők tartoznak:
- állandó alkoholizmus (leggyakoribb ok)
- Elhízottság
- magas vérnyomás
- Cukorbetegség
- magas vér koleszterinszint
Mit tehetek?
A helyes táplálkozás és egy, ha túlsúlyos Fogyás a terápia legfontosabb összetevői!
A megfelelő táplálkozás azt jelenti, hogy figyelni kell az ételek purin- vagy húgysavtartalmára.
Az étrendnek elsősorban gabonafélékből, gyümölcsökből és zöldségekből kell állnia (bizonyos kivételekkel!), Valamint tejből és tejtermékekből.
Halat, húst vagy kolbászt (legfeljebb 100 g) naponta legfeljebb egyszer lehet enni, általában kerülni kell a belsőségeket (máj, szív, édes kenyér), tengeri ételeket, szardellát, sprattot, olajszardínát, valamint a halak, baromfi és sertéshús bőrét. (Megjegyzés: A hús elkészítésekor a purin tartalma főzéssel csökken a pörköléshez képest, ezért a főzés a legelőnyösebb elkészítési módszer.)
Hüvelyesek (borsó, lencse, szójabab), valamint élesztőpaszták, különféle szójatermékek és nagyobb mennyiségben (> 200 g) egyéb purinban gazdag növényi élelmiszerek (pl. Laskagomba, vargánya, gomba, gesztenye, articsóka, brokkoli, kukorica, kelbimbó, sóska, fekete sós, Spenót) szintén kerülendő, vagy csak hal, hús vagy kolbász egy része helyett kell megtervezni.
A könyvesboltokban számos jó táplálkozási táblázat áll rendelkezésre, amelyek bemutatják az összes élelmiszer húgysavtartalmát, zsírtartalmát és kalóriáit. Ilyen listák használatakor a Purin- vagy húgysavtartalom normál adagonként hogy kevesebbet vegyen figyelembe az egységnyi tömegre eső tartalmat!
A korábbi ajánlásokkal ellentétben kávé, tea, kakaó és csokoládé megengedett.
Másikként Alapszabályok vegye figyelembe:
A húgysav kiválasztásához sok folyadékra van szükség. Ezért naponta legalább 2 l folyadékbevitel javasolt (azaz 2-3 üveg 0,7 l ásványvíz). Az ásványvíz mellett hígított gyümölcs- és zöldséglevek, gyógynövény- és gyümölcsteák, valamint mértékkel a kávé és a fekete tea is alkalmasak.
Csak mérsékelten szabad alkoholt fogyasztania, mert a túlzott alkoholfogyasztás után a köszvényes rohamok gyakoriak és fájdalmasak, mivel az alkohol gátolja a húgysav kiválasztódását és fokozza a húgysav szintézisét a májban. Például a sör magas purintartalmú, és sajnos alkoholmentes sör is.
Az étrendnek a lehető legkevesebb zsírtartalmúnak kell lennie, mivel a magas zsírtartalmú étel csökkenti a húgysav kiválasztását a vesén keresztül, és ezáltal növeli a húgysavszintet a vérben.