Megoldás, méregtelenítés, "méregtelenítés", amikor minden túl soká válik Egy hétvége a jólétéhez - FÓKUSZ
Túl sokat és túl kövéren eszünk, túl sok kávét és alkoholt iszunk, túl sok a stressz és túl kevés a testmozgás. Ha időnként szünetet tart, ad egy kis szünetet a testének és elősegíti az előtét leadását, akkor az egészsége javát szolgálja.
Van, amikor reggel gyengének érezzük magunkat. A kedvtelés rabolja az erőt, kávéval és kólával haladunk végig a napon, és másnap este sem regenerálódunk. De van egy egyszerű gyógymód, amely segíthet abban, hogy újra alkalmasnak érezzük magunkat, egy mód arra, hogy időről időre megtisztítsuk elménket, és finoman felfrissítsük a sejteket és az elmét. Hogyan működik? A tisztító rituálé varázsszava a "Detox". A kifejezés mesterséges szó, amely "méregtelenít" (toxin = méreg).
Értékes személyes élmény
Az az ötlet, hogy a testnek nap mint nap növekvő mennyiségű növényvédő szerrel, nehézfémekkel, tartósítószerekkel és oldószerekkel, lágyítószerekkel, gyógyszermaradványokkal, stresszel és saját maga választott "életmódbeli bűneivel" kell megbirkóznia.
Magától értetődik, hogy testünk szüntelenül tisztítja és méregteleníti életfontosságú funkcióinak fenntartása érdekében. Ennek ellenére érdemes az öntudat, hogy időt és teret szenteljen a megkönnyebbülés témájának.
A cél a méregtelenítő szervek májának, veséjének, belének és bőrének kiválasztási aktivitásának ösztönzése, egyúttal a lehető legkevesebb toxin és stresszor ellátása. Ez együtt kedvező mérleghez vezet.
Kis áldozatok a nagy hatás érdekében
A méregtelenítés nem csak wellness. Ezért időnként előfordul, hogy valaki időnként kényelmetlenül érzi magát, fej- vagy gyomorfájást kap. Ezt követően azonban egyértelműen elterjed egy olyan állapot, amely nem csupán a jólét érzése. A takarítás értelmében vett kis áldozatok nagy hatással lehetnek általános egészségi állapotunkra - valószínűleg többet, mint a modern diagnosztika, a genetikai kutatások és a terápiák.
Az a szép, hogy az empirikus orvoslás kincsestárából széles választék áll rendelkezésre, amelyben mindenki megtalálja a saját ízlésének és beállítottságának megfelelő módszert. Javaslom a rendszeres méregtelenítést, az emésztőrendszer enyhítését, a mérsékelt testmozgást, a személyes alkatának és az emésztési teljesítményének megfelelő élő étel fogyasztását és a psziché jótéteményét. Egészséges emberek számára általában nem okoz problémát, hogy egyedül végezzen méregtelenítő kezelést. Azok az emberek, akiknek egészségügyi problémája van, vagy azok, akik attól tartanak, hogy ezt nem tudják megtenni a megszokott környezetben, jobb, ha orvos irányításával próbálkoznak.
Dr. Christine Müller háziorvos. Intenzív szakmai tapasztalatokat szerezhetett az Innsbrucki Egyetemi Klinikán és tiroli kórházakban. Négy évig dolgozott egy vezető egészségügyi központban is Lans-ban, Innsbruck közelében, a "Lanserhof" -nál. 2010 óta Müller a DAS KRANZBACH wellness visszavonulás vitalitási osztályának orvosi igazgatója. Ott tanácsot ad a vendégeknek orvosi kérdésekben. Ugyanakkor folytatja a pozitív életmód, a táplálkozás, az egészséges belek és a méregtelenítés fő témáinak kidolgozását.