Megőrülni, hogy lefogyjon veszélyes étrendekkel; FBX
Néhányan bármit megtenne néhány fontért, még akkor is, ha a választott étrend veszélyezteti egészségüket. A bcliving.ca munkatársai felajánlják nekünk a legőrültebb étrendek listáját.
Egy anya, aki kétségbeesetten szeretne fogyni a szülés után, feltalálta diéta a dieta alapján Red Bull. Nyolc hónapig 10 és 14 adag energizálót ivott, anélkül, hogy túl sokat evett volna. 45 kilogrammot sikerült lefogynia, szívrohamot kapott, pánikrohamokban és gyomorgörcsökben szenvedett.
Cigaretta diéta. Ahelyett, hogy valami édeset fogyasztana, jobb cigarettázni. Az ötletet az 1920-as években népszerűsítette a Lucky Strike cigaretták reklámozása. Reméljük, hogy fogyás helyett nem kaptak tüdőrákot.
Az 50 Cent folyékony étrendje a rangsor 9. helyén áll. A rappernek kilenc hét alatt csaknem 25 kilogrammot sikerült lefogynia egy filmben betöltött szerep miatt. Alacsony kalóriatartalmú étrendet követett, amelynek során bármilyen folyékony ételt fogyasztottak, a húslevestől a gyümölcspüréig, a turmixokig stb.
Grapefruit étrend Ez magában foglalja a gyümölcs felének elfogyasztását a nap minden étkezése előtt. Úgy tűnik, hogy a grapefruitnak vannak olyan enzimjei, amelyek gyorsan elpusztítják a zsírokat, ami a testsúly csökkenéséhez vezetne.
Diéta süteményekkel Dr. Sanford Siegal találta ki. Ez magában foglalja a napi 4-6 sütemény elfogyasztását, ami elegendő a napi 800 kalória beviteléhez. Ilyenkor a nők napi 1200, a férfiak számára 1800 kalóriát ajánlanak.
Káposztaleves extrém étrendnek tekinthető. Csak annyit kell tennie, hogy hét napig korlátlan mennyiségű levest fogyasszon. Mivel nem eszel más ételeket, nagyon valószínű, hogy alacsony vitamin- és ásványi anyagszinteket választasz a szervezetben, ami kihat a hajra, a körmökre és a bőrre.
Master Cleanse Diet vagy a limonádé-diétát használta Beyonce, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól. Stanley Buroughs találta ki, és könnyebb testet ígér Önnek, 10 kilogrammgal, méregtelenítve. Ez magában foglalja a citromlé fogyasztását, juharsziruppal és cayenne-borssal keverve 10 vagy akár 40 napig. A táplálkozási szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy ez a diéta a vitaminok elvesztéséhez vezethet, csökkentheti a vércukorszintet és csökkentheti az izomtömeget.
A legnevetségesebb étrendek egyike almaecet. Úgy tűnik, hogy ez felgyorsítja az anyagcserét és csökkenti az étvágyat. A diéta azt javasolja, hogy minden étkezés előtt vegyen be egy teáskanál vagy akár három teáskanál almaecetet. A folyadék azonban nagyon savas és irritálja a torkot.
A tetején a harmadik helyen áll ételalapú étrend gyermekek számára. Az étrend hátrányai közé tartozik az a tény, hogy nem gazdag fehérjében, ami az izomtömeg csökkenéséhez és az anyagcsere lassulásához vezet.
Paleolit diéta a rangsor második helyén áll. Azon ételeken alapul, amelyeket az emberek a mezőgazdaság előtt fogyasztottak: hús, gyümölcs, hal, zöldség, dió. Azok, akik ezt az étrendet követik, nem érintik a tejterméket vagy a gabonaféléket.
Az első helyen áll a rangsorban Fletcher diéta feltalálójától, Howard Fletchertől. Azt állította, hogy addig rághatja az ételt, amíg az el nem folyik, és a fennmaradó darabokat ki kell köpni. Sőt, Fletcher azzal érvelt, hogy a vizet is meg kell rágni. A "Nagy Rágónak" is nevezett Howard Fletcher százszor jött egy falatot rágni.