Meibebi MAMA AQUAWORKOUT terhesség után - meibebi weblap!
(Egészségbiztosítási tanfolyam támogatással)
A tanfolyam vezetője: Claudia Moser
A tanfolyam helyszíne: Landhotel Neuhof *** Zenting, további helyszínek következnek
meibebi MAMA AQUAWOKOUT hatékony alternatíva és nagyon jó kiegészítő a posztgraduális képzéshez. Saját súlyának csak a tizedét veszi észre a vízben. Az ízületek alig vannak megterhelve, ami ideális a terhesség utáni időszakra, mert a relaxin terhességi hormon miatt még mindig kissé instabilak.
A tanfolyamon az állóképességi edzés, az aquajogging, az aqua edzés, az aqualates (Pilates), az erőnlét és a relaxáció előnyös módon kombinálható egy holisztikus koncepcióban. A gyakorlatok a szülés utáni nők igényeihez igazodnak - az izmok egyszerre lazulnak és erősödnek, a keringés és a véráramlás serkentődik, görcsök szabadulnak fel és a medencefenék optimális edzéssel történik optimális gyakorlatokkal.
A meibebi AQUAWORKOUT ezért csodálatos kiterjesztést kínál a regressziós tanfolyamra.
- Fogyás és testformálás terhesség után
- optimális medencefenék edzés
- az izmok egyszerre ellazulnak és megerősödnek
- Az ízületek, a medencefenék és az intervertebrális lemezek megkönnyebbülnek, a hátfájás alábbhagy
- az állóképességed edzett
- a medencefenék optimálisan edzett
- A görcsök (különösen a nyakon és a vállakon) felszabadulnak
- az izmok egyszerre ellazulnak és megerősödnek
- Kapcsolat hasonló gondolkodású emberekkel
Babával vagy anélkül?
A tanfolyamot két változatban kínálják.
--> MAMA AQUAWORKOUT baba nélkül
(8 héttel a szülés után, 12 hét császármetszésre az egészségbiztosító támogatásával)
--> MAMA AQUAWORKOUT babával
(Minimális csecsemő életkor: 6 hónap - nincs megelőző tanfolyam)
Ami fontos?
- a születési sebeket teljesen meg kell gyógyítani. Kérjük, hogy röviddel az óra előtt szoptasson/etessen gyermekét
- A részvétel már a szülés után 8 héttel lehetséges (konzultálva orvosával vagy szülésznőjével).
MAMA AQUAWORKOUT terhesség után
Megelőző tanfolyam az SGB V. 20. §-a szerint egészségbiztosítási támogatással
Itt nem kötelező érvényű kérelmet nyújthat be egy tanfolyamra. Amint ezt feldolgoztuk, kap egy közvetlen választ, regisztrációval és a kurzus további részleteivel stb.
Ha a kért tanfolyamajánlat teljesen lefoglalt, akkor nem kötelező érvényű kérelmet is tehet a várólistán.
Ha egy hely szabaddá válik - vagy további időpontot ajánlanak fel, akkor szívesen felvesszük Önnel a kapcsolatot és lehetőséget kínálunk arra, hogy részt vegyen a kívánt tanfolyamajánlatban.