Mel B Húsz hét alatt 15 kg-ot fogyott le, ami egy sikeres fogadás a Purepeople számára

Fogyj le 15 kilót! Ez volt a fogadás, amelyet Mel B tavaly októberben indított azzal, hogy Jenny Craig, az ausztrál karcsúsító program neve új nagykövetévé vált. Harmadik terhessége után az énekesnek és a tévés sztárnak, mint sok másnak, jól kellett éreznie magát a bőrében. És egy kis fogyókúrán ment keresztül.

- Tudod, imádom a formáimat és a görbéimet, de szükségük van egy kis finomításra! Ez volt az a fő ok, ami arra ösztönözte az ex-Spice Girl-t, hogy elkötelezze magát a húsz hosszú heti program mellett, hogy megtalálja a még mindig érzéki testet, de egy kicsit vékonyabb: "Nagyon sok fontra tettem szert, többet kellett volna. Tulajdonképpen. És most nézze meg, 'Istenem!' (.) Kicsit hatalmasnak érzem magam! " Ezek a szavak kemények, de Melanie Brown így érezte magát, miután megszülte harmadik gyermekét, egy Madison nevű lányt.

A januárban forgatott, majdnem négy perces második videón meglepetés! Jenny Craig program hatékonysága jól látható, mivel Mel B már lefogyott 8 kilót. Félúton a tét megnyeréséig a Scary Spice, aminek akkoriban beceneve volt, lelkesedését és új lelkiállapotát biztatja: "A formáim még mindig megvannak, de kicsit kevésbé fontosak. Könnyebbnek érzem magam.! (.) Miután megszülettem a babámat, sokat és mindenhol mozgott. Ma kicsit vékonyabb és kissé határozottabb vagyok. "Az Ausztráliában száműzött csillag édesanyja életét is felidézi:" Ha gyereked van, vagy három, mint én, mindig elfoglalt vagy Néha tudnod kell, hogy mondd: „STOP!” és szánj időt magadra. Vigyáznod kell magadra, mert számomra az anyák az univerzum központja. " De a helyes étkezés nem az egyetlen megoldás, testmozgást és mozgásban is kell lennie. És amikor megkérdezzük Mel B-t, hogy milyen sportot űz, nevet "Szex !", mielőtt bevallja, hogy kocogás rajongója lett.

---