Melania Trump étrendje! Mit eszik Amerika első hölgye, hogy megőrizze alakját

Melania Trump (47 éves) látványos megjelenés! Amerika első hölgyének irigylésre méltó alakja és magával ragadó szépsége van. Hogy tökéletes legyen, Melania Trumpnak van egy titka is: egy csoda diéta.

amerika

Amerika első hölgyének sikeres modellkarrierje volt, ezért egész életében sok szeszélytől kellett megfosztania magát. Egészséges és kiegyensúlyozott étrendet tart! Soha nem hagyja ki a reggelit, és gondoskodik minden elfogyasztott ételről. Kezdje a napot egy tál zabpehellyel, amely magas rosttartalmú, vagy tápanyagokban, vitaminokban és antioxidánsokban gazdag zöld turmixmal.

Emellett Melania Trump a bőrét hibátlanul tartja hét antioxidánsban gazdag gyümölcs mellett, amelyeket egész nap fogyaszt. Melania azonban bevallotta, hogy néha kielégíti apró vágyait: "Kóstolhatok bizonyos gyümölcsöket, egy kis darab csokoládét vagy fagylaltot, mert a testnek néha szüksége van ilyen apró örömökre, mindaddig, amíg egyensúlyban van egy étel bevitelével. egészséges ".

Melania számára a mértékletesség és a kompenzáció erényt jelent. Kedvenc ételei közé tartozik a parmezános csirke, kedvenc italai között pedig a meglepetés, a Coca-Cola. Ezenkívül igyon sok vizet a hidratálás megőrzéséhez, és fogyasszon jó zsírtartalmú ételeket.