Meleg vörös babsaláta paradicsommal, paprikával és füstölt pisztránggal - FÉNY - auxdelicesdemanue

Feladta emmanuelle 2016. augusztus 28-án

paradicsommal

Ez a színes saláta melegen és hidegen egyaránt elfogyasztható.

Ez a recept fejenként 189 kalóriát tartalmaz.

Elkészítési idő: 15 perc

Főzési idő: 10 perc

Költség: olcsó

Nehézség: könnyű

Személyek száma: 2

Hozzávalók

-130 g vörös babkonzerv

-1 sárga bors 130 g-ból

-320 g meggyparadicsom

-80 g füstölt pisztráng

-5 g lilahagyma

-ízlés szerint lapos petrezselyem

-1 C. balzsamecet

Készítmény:

Öblítse le a babot, és tegye egy tálba.

Mossa meg a paradicsomot.

Mossuk meg, vágjuk le és magozzuk meg a paprikát. Távolítsa el a fehér részeket is, majd vágja apróra.

Szárazon pirítsa meg a borsot és a paradicsom felét egy serpenyőben alacsony lángon, körülbelül 10 percig.

Szeletelje fel a hagymát, és tegye a salátástálba.

Vágja le a többi paradicsomot, és tegye a salátástálba.

Mossa meg a petrezselymet, és aprítsa fel a tál fölé.

Vágja csíkokra a pisztrángot és tegye a tálba.

Öntsük a serpenyő tartalmát anélkül, hogy kihűlnénk, a salátástálba, sózzuk, borsozzuk, majd hozzáadjuk a balzsamecetet. Keverjük össze, és élvezzük melegen, melegen vagy hidegen.

langyos saláta, vörös bab, füstölt pisztráng # saláta # könnyű recept # kezdő # piknik # újrakönnyű

Ossza meg ezt a cikket

Tetszik még:

Hozzászólás ehhez a cikkhez

Bretagne hercege 2016.09.29. 15:27

Receptje a szeptember végi paradicsomsalátákkal foglalkozó blogszemlében jelenik meg, de Bretagne herceg blogján főzzünk zöldségeket. Meghívjuk Önt, hogy jöjjön és fedezze fel a választékot a blogon.

Helló, valószínűleg kitaláltad, a nevem Emmanuelle, és rajongok a főzésért. Ezt a blogot azért hoztam létre, hogy megosszam veletek az általam készített recepteket, valamint azokat, amelyekből ihletet kaptam. Konyhám felváltva lehet családi, ínyenc, könnyű, hagyományos, gyors vagy eredeti, vágyaimnak megfelelően. Remélem, hogy szeretnél elkalandozni a blogomon, és ne habozz, hagyd nekem üzeneteidet, és küldd el nekem az elkészített ételek fényképeit, amelyek reflektorfénybe kerültek. Jó látogatás.