Melyek a trendi sportok az iskolába való visszatéréshez 2018 Generali Vitality

Nincs több ünnep, vissza a munkába! Egyesek számára a tanév kezdete, valamint a sportklubok regisztrációjának megújítása is. Ebből az alkalomból miért ne kezdhetne el egy fizikai tevékenységet, hogy újra formába lendüljön és jól kezdje az iskolába való visszatérést? Fedezze fel a trendi sportokat a back-to-school 2018 számára, hogy segítsen választani.

Futball

E nagy világbajnokság után a futball ismét a pillanat sportja. Makacs tévhitektől vagy előítéletektől szenved. Például a futballt továbbra is férfiasabb sportnak tekintik, mégis minden nem, minden korosztály és minden szint számára elérhető. A francia női labdarúgó-válogatott a FIFA által is jól rangsorolt, a világ harmadik helyén áll. Mit kell megbékíteni ezzel a sporttal. Ezenkívül a futball fejleszti a szív- és érrendszert, az izmokat, az állóképességet, az egyensúlyt és a koordinációt. Moderálás nélkül gyakorolni !

Piloxing

A piloxing egy svéd sport, amelyet egy fitnesz szakember hozott létre, aki több tudományterületet ötvöz: ökölvívás, fitnesz, tánc és néhány pilates testtartás. Ennek a dinamikus sportnak a célja a maximális kalóriaégetés a gyors és rángatózó sorrendnek köszönhetően. Fejleszti az izomzatot, tonizálja az izmokat, dolgozik a rugalmasságon, a testtartáson és az alakon. Ha el akarja engedni a gőzt és nem fél az intenzív tevékenységektől, ez a sport az Ön számára.

---