Melyek fogyókúrás tabletták jók? A 2019-es nagy teszt
A fogyás és a fogyókúra iránti érdeklődés az elmúlt években fokozódott. Egyre többen vannak túlsúlyosak - a férfiak mintegy 60% -a és a nők csaknem 40% -a, ezt mondja a Német Táplálkozási Társaság - és akarják ideális súlyukat vissza. Ezek az emberek gyakran azt kérdezik maguktól, hogy "hogyan". Amikor felesleges fontok ellen kell hadat üzenni, az időzítésnek nem szabad kérdésesnek lennie. Függetlenül attól, hogy a következő bikiniszezon a sarkon van, vagy éppen a várva várt vakáció kezdődik: Mindig érdemes hadat üzenni a felesleges kilóknak.
Az étrend megváltoztatása és az atlétikai edzésterv mellett Ön is A fogyókúrás tabletták megoldást jelentenek a fogyásra lenni. Ha ilyen diétás tablettákat alkalmaznak, mindig tanácsos előzetesen konzultálni a kezelőorvossal. Ezenkívül a fogyókúrás tabletták bevétele előtt érdeklődni kell az esetleges mellékhatásokról. Az alábbi jelentésünkben a piacon kapható fogyókúrás tabletták előnyeivel és hátrányaival foglalkoztunk. Három jelenleg is nagyon népszerű Karcsúsító tabletták a tesztben egymáshoz képest!
Mik a fogyókúrás tabletták és a diétás tabletták?
A fogyókúrás tabletták és a fogyókúrás tabletták állítólag segítenek a felesleges kilók megszabadulásában. A gyártók ezt ígérik rendszeres használat esetén is sportsikerek nélkül elérhető. A fogyókúrás tabletták és a diétás tabletták Kapszulák, porok vagy tabletták, amelyek különféle hatóanyagok segítségével aktívan támogatják az étrendet. Ily módon olyan emberek is elérhetnek hosszú távú sikereket, akiknek a múltban többször is problémái voltak a hagyományos étrenddel, és szenvedniük kellett a rettegett jojó-hatástól. Minden fogyókúrás tabletta azonban nem olyan, mint a másik. Alapvetően a diétás tablettákat 5 különböző kategóriában lehet meghatározni.
Zsírblokkolók
Zsírblokkolók, más néven Zsírmegkötők vagy zsírelnyelő anyagok ismert, rendelkeznek azzal a tulajdonsággal, hogy emésztetlen táplálékzsírokat választanak ki emésztetlenül, és így támogatják a fogyasztót a fogyásban. A zsírblokkolók kategóriáját azonban két különböző kategóriára kell felosztani. Az egyik kategória a kitozán hatóanyag, amely az étrendi zsírokat szivacsként magához köti. A második kategória az orlisztát hatóanyag. Ez gátolja a zsír emésztő enzimeket és megakadályozza az étkezési zsírok emésztését.
Mindkét hatóanyag biztosítja, hogy sok kalóriát spóroljon meg. A zsírok a legtöbb kalóriát tartalmazó tápanyagok. Ha több zsír kerül elfogyasztásra, mint amennyire a testnek szüksége van, akkor ezeket a zsírokat a testben szerelmi fogantyúk formájában tárolják.
Zsírblokkoló kitozánnal
A kitozán hatóanyagot tartalmazó zsírblokkolók kibontakoztatják hatásukat a Zsírkötés. A kitozán egy rost, azaz étkezési rost, amely képes a saját tömegének 600-szoros megkötésére. 1 g kitozán tehát 600 g zsírt köt meg. Amint a kitozán hatóanyag megköti a zsírokat, a szervezet saját emésztőenzimjeinek már nincs esélyük a zsírok feldolgozására, így a megkötött zsír emésztetlenül ürül. Ez azt jelenti, hogy az ezekben a zsírokban található kalória már nem okozhat kárt. A kitozán hatóanyaggal étkezésenként 15–25 g zsírt lehet megtakarítani.
Orlistat zsírblokkoló
Az orlisztát olyan hatóanyag, amely az enzimekért felelős emésztés felelősek, gátolják. Ez a hatóanyag már fogyókúrás tabletták formájában is elérhető a piacon.
Zsírégető
A zsírégető kategória, szintén név alatt zsírégető ismert, általában nagy érdeklődést mutat a fogyasztók körében. Ez a gyógymód már megígéri megtámadja a meglévő zsírlerakódásokat és megég. Ezt a hatást különféle hatóanyagokkal érik el, amelyeknek 2 alapvető követelménynek kell megfelelniük.
Termogenezis
A termogenezis az emberi test egyik legfontosabb funkciója, és biztosítja az állandó 37 fokos testhőmérsékletet. A termogenezis különféle természetes úton indítható el. Ha kint túl hideg van, akkor fokozódik a termogenezis. Az emberek remegni kezdenek, és ez az izmok melegségét eredményezi, miközben a kalóriák egyszerre égnek el.
A zsírégető kategóriába tartozó fogyókúrás tabletták hasonló módon működnek. Számos olyan folyamat aktiválódik, mint az anyagcsere, az emésztés, a vérnyomás és a pulzus néhány természetes hatóanyaggal, például borssal, koffeinnel vagy kapszaicinnel. Ily módon a test energiákat éget el, amelyeket ebben az esetben a zsírtartalékokból vesznek fel.
Az anyagcsere optimalizálása
Sajnos az emberi anyagcsere minden olyan kalóriát tárol, amelyet túl sok étel fogyaszt. Ezek a kalóriák ezután zsírpárnákként jelennek meg a gyomorban, a lábakon vagy a fenéken. A zsírégetők pontosan ezzel a folyamattal indulnak, stabilizálják a vércukorszintet és megszakítják a különféle enzimaktivitásokat. Ez arra ösztönzi a testet, hogy használja a zsírpárnákat az energiatermeléshez.
Szénhidrát blokkolók/szénhidrát blokkolók
Az úgynevezett szénhidrát-blokkolók a piacon is kaphatók Szénhidrát blokkolók. A szénhidrát blokkolóval ellátott fogyókúrás tabletták megakadályozzák, hogy az ételből felvett szénhidrátok tovább dolgozzanak az emésztőrendszeren keresztül. A szénhidrátok az elhízás egyik fő oka. Különösen az étkezési zsírok tartalmaznak rendkívül magas arányú szénhidrátot.
Ezenkívül a szénhidrátok felszívódásakor inzulin szabadul fel, ami biztosítja, hogy a kapott energia a test megfelelő sejtjeibe kerüljön. Ez energiával látja el az izmokat. Az inzulin azonban serkenti a zsírok tárolását is, ami súlygyarapodáshoz vezet.
Étvágycsökkentők
A fogyókúrás tabletták 4. kategóriája az étvágycsökkentő. Ha nem lenne olyan nehéz elkerülni bizonyos ételeket, akkor nem lenne túlsúlyos. Az étvágycsökkentőnek elő kell segítenie a kevesebb vágy, éhségérzet vagy étvágy kialakulását. Alapvetően az étvágycsökkentők kétféle módon működnek:
Stabilizálja a vércukorszintet
A vércukorszint nagy hatással van az emberi szervezetre, különösen az éhségérzetre. Például az erősen csökkenő vércukorszint vagy a túl alacsony vércukorszint a rettegett étvágyhoz vezet. A vércukorszint általában csökken, ha édes és cukros ételeket fogyasztanak. Bár ennek eredményeként a vércukorszint gyorsan emelkedik, a termelt inzulin ezután gyorsan a vércukorszint csökkenéséhez vezet. Ez viszont oda vezet fokozott étvágy. Az étvágycsökkentők stabilizálják a vér glükózszintjét, így a vágyakozás már nem jelentkezik.
Hormonszabályozás
A hormonok fontos szerepet játszanak az emberi testben. Az egész szervezetet ők irányítják. Az éhség vagy az étvágy érzése jelentkezik az agyban és a hormonok is szabályozzák őket. Míg egyes hormonok serkentik az étvágyat, mások jóllaknak. A hormonszabályozással rendelkező étvágycsökkentők hatása ezért csökkenti az étvágyat. Kevesebb kalória szívódik fel, és a zsír nem épül fel.
Duzzadó szer
A duzzanat elvén alapuló fogyókúrás tablettákat sok vízzel kell lenyelni. Ahogy a neve is sugallja, A karcsúsító tabletták megduzzadnak a gyomor-bél traktusban és jelezzék a test számára, hogy ételt fogyasztottak, ami jóllakottság érzéséhez vezet. Ezenkívül nem lehet ennyi ételt fogyasztani.
A fogyókúrás tablettáknak mellékhatásai vannak?
Bár a legtöbb fogyókúrás étrend-kiegészítő természetes összetevő, mégis megmarad nem kívánt mellékhatások nem innen. Ezek a mellékhatások például:
- fejfájás
- hányinger
- Hányás
- Hasmenés, zsíros hasmenés
- Magas vérnyomás
Nagyon fontos, hogy mindig betartsuk a betegtájékoztatóban leírt adagolást. Annak tesztelésére, hogy a karcsúsító tabletta hatóanyaga tolerálható-e, az adagolásnak először kis mennyiségben kell lennie. Ezt követően lassan lehet megközelíteni az ajánlott adagot.
Melyek a tipikus összetevők?
A legtöbb fogyókúrás tabletta tipikus összetevőkből áll, mint például
- citromsav
- Glükomannán
- Carcinia Kambodzsa
- magnézium
- Calotropis gigantea
- koffein
Ezek olyan növényi alapú anyagok, amelyek megfelelő használat esetén általában nem veszélyesek.
Karcsúsító tabletták: mely hatóanyagok veszélyesek?
Vannak azonban olyan fogyókúrás tabletták is, amelyek összetevőiknek köszönhetően készülnek az emberi test számára rendkívül veszélyes és súlyos egészségkárosodást okozhat. Ha a folyadékbevitel túl alacsony, a rost, duzzanatellenes szerek, zsírkötők, nyírfalevél, csalán, valamint helyreállító vagy boróka bélelzáródáshoz vezethetnek. A következő összetevőket tartalmazó karcsúsító tablettákat soha nem szabad bevenni.
Sibutramine
2010-ben betiltották az EU-ban. Azáltal, hogy úgynevezett "Karcsúsító teát" vagy "Fogyókávét" vett Halálozások. A tiltás ellenére ezt az anyagot azóta többször találták véletlenszerű mintákban.
2,4 dinitrofenol (DNP)
Ez egy ipari vegyi anyag, amelyet általában színezékek, faanyagvédő szerek, rovarölők vagy robbanóanyagok szintézisében használnak. Már kis adagok is máj- és vesekárosodást okozhatnak az embereknél, megzavarhatja a vérképzést, vagy szív- és érrendszeri és idegrendszeri rendellenességekhez vezethet. A múltban volt néhány haláleset a DNP szedésekor.
Szinefrin
Ezt az anyagot koffeinnel keverik és a keserű narancs kivonat elrejtik. A szinefrin és a koffein egyformán hat a szív- és érrendszerre. Mindkét anyag kombinációja oda vezethet Álmatlanság, magas vérnyomás és szívdobogás a kamrai fibrillációig és a szívrohamig.
Karcsúsító tabletták tapasztalata
Aki az interneten keres más fogyasztók jelentését a fogyókúrás tablettákkal, gyorsan megtalálja, amit keres, és rájön, hogy negatív és pozitív tapasztalatok is vannak a fogyókúrás tablettákkal kapcsolatban. Általános szabály, hogy a legtöbb fogyasztó az étvágycsökkentőkhöz folyamodik, mivel sikeresen küzdenek az éhség ellen. Fontos tudni, hogy a fogyókúrás tabletták abbahagyása után gyakran jelentkezik a rettegett jojó-hatás. Ezért azoknak az embereknek, akik szeretnének leadni néhány fontot, alaposan meg kell fontolniuk, hogy tanácsos-e fogyókúrás tablettákat szedni.
Karcsúsító tabletták tesztje és tesztgyőztese 2019
Személyes kutatás után 3 zsírégetővel találkoztunk az interneten, amelyek közül néhány nagyon népszerű. Külső tapasztalatok és tesztjelentések alapján három tablettát teszteltünk súlycsökkenés céljából, különböző tulajdonságok és adatok alapján, és összehasonlítottuk őket egymással. Egy termék egyértelműen a Összehasonlító tesztgyőztes alakult ki.