Melyik pizza a legalacsonyabb kalóriatartalmú Galbani
Kényeztesse magát kevés kalóriával
Rajtad múlik, ma este otthon, ez a pizza az étlapon! De a probléma az, hogy kezd aggódni, hogy nem fog tudni lakmározni, miközben megőrzi étrendjének előnyeit. Semmi gond ! Bemutatjuk lépésről lépésre egy finom pizza, amely nem fog pánikba esni a kalóriaszámlálón. Olyan lakomára kész ?
A pizza alapja
Hagyományosan a pizza alapja az a választhat paradicsomszósz vagy krém fraîche között.
Ebben a pizza alap mérkőzésen a paradicsomszósz a legkevesebb kalóriatartalmú alapért nyeri el a pálmát. Valóban, a receptek szerint a a paradicsomszósz körülbelül 50–70 kcal tartalmaz 100 g-ot. Lehetséges könnyítsen meg, amennyire csak lehetséges saját készítésével házi paradicsomszósz amelyek kevésbé zsírosak, jobb minőségűek és gondosan megválasztott alapanyagokból készülnek.
Ellenkezőleg, a friss tejszínt sokkal magasabb kalóriatartalommal rendelkezik kb 100 kcal/100g a legkönnyebb verzióiban és amíg 300 kcal nem könnyű krémekhez. Ha a crème fraîche ma is a legkevesebb kalóriatartalmú zsíros anyag, akkor is túl kalóriatartalmú ahhoz, hogy belépjünk a pizzánk összetételébe.