Mennyi ideig tart a súly a mellemelő fórum előtt

Beszélje meg, mennyi ideig tartsa meg a súlyát a mellemelés előtt? ban,-ben Zsírleszívás és plasztikai sebészet Fórum a fogyókúrás módszerek területén Üdvözlet mindenkinek, életemben többször hízott és fogyott 10-15 kg-ot. Tudatos étrend révén az elmúlt években jól meg tudtam tartani a súlyomat és

• Slimming.com
• Fórum
• Fogyás - módszerek
• Zsírleszívás és plasztikai sebészet
• Mennyi ideig tart a súly a mellemelés előtt?

Mennyi ideig tart a súly a mellemelés előtt?

Helló kedveseim,
Életem során többször hízott és fogyott 10-15 kg-ot. A tudatos étrend révén az elmúlt években jól meg tudtam tartani a súlyomat, és jelenlegi étrendemmel szeretném elérni az álom súlyát, és újra megtartani. A súlyingadozások nem nagyok, de jó 4 kosárméret volt közöttük. Ezenkívül mindig hatalmas melleim voltak, és tinédzserként gondoltam a méret csökkentésére. Még ma is, valamivel 61 kg alatt, még mindig van egy csésze D méretű. Valahányszor lefogyok, a szövet lazábbá és lazábbá vált, és csak nem akarok ilyen lenni a 30-as éveim közepén.

Ezért komolyan gondolkodom egy emelésen, és feltettem magamnak a kérdést, hogy meddig tartotta meg a súlyát a diéta után, vagy stabil volt-e, mielőtt megtette ezt a lépést. Szeretném elkerülni, hogy a szigorítás végül hiábavaló legyen.

Tudna segíteni az élményeiben?

Helló Schnoesi

Végigolvastam, mert szeretném, ha mellemelésre is sor kerülne . De csak miután rájöttem a gyermekvágyra.

De általában azt gondolom, hogy teljesen mindegy, hogy meddig tartották a súlyt, mindaddig, amíg gondoskodik arról, hogy ne nyerje meg újra, és elég korán húzza meg a zsinórt. Elméletileg a fogyás nehezebb, mint a megtartása, mert el kell érnie a kalóriahiányt.

A mellemelés, amelybe sok pénzt fektet be, valószínűleg. motiváció a súly megtartására is

Nos, maradok ennél, mert azt tervezem, ha elérem az álomsúlyomat, ami eltart egy ideig.

Teljesen másként látom, és még inkább ismétlődő résztvevőként!
Őrült munka őrült munka!
De köztudottan mások az emberek, és ez jó dolog

Huhu

@ P.C.
Ezért írtam "elméletileg", így könnyebb megtartani. Magam visszatekintek a 15 éves diétás őrületre, és tudom, hogy ez nem könnyű. De mindenképpen megtehető, ha internalizálta az étrend változását, és több kilóval láthatja, hogy érezte magát.

Nos, egy ilyen növekedés garantáltan nem fordul elő velem. Soha többé nem akarok olyan erőtlennek, kedvetlennek és kényelmetlennek érezni magam a bőrömben. Nehéz munka, de mindenképpen megéri.

És úgy gondolom, hogy egy ilyen mellműtét, amely sok pénzbe, idegbe és minden bizonnyal a fájdalomba kerül, ösztönzést nyújt arra, hogy motivált maradjon, még akkor is, ha elérte a súlyt.

Ó, most úgy érzem, figyeltem
Nagyon jó, hogy nem csak nekem van ilyen kérdésem. Számomra a kapaszkodás nehezebb, mint az egészséges táplálkozás ellenére is fogyni. Valahol olvastam, hogy egy emelés után 1-2 kg-os emelés akár nagyon pozitív hatással is lehet, mert a mell ekkor kissé dundibb.

Azt fontolgatom, hogy 2019 december elején elvégezzük a mellemelést. Ezután nyaralok, vagy több munkát végzek otthon. Ebben az időben valószínűleg csak irodai dolgokat kell csinálni (semmi fizikai).
Én is dolgozom egy bárban (sörösdobozokat cipelve), és 2-3 hónapig biztosan kint leszek. Mivel a kocsma szilveszteri szünetet tart, ez nem számít. Ezen kívül végre magánszemélyben is kimenhetek a karácsonyi szezonban. Ráadásul télen vastagon öltözik, és az orvosi melltartó nem lenne annyira nyilvánvaló. Az ilyen mellemelés nekem inkább magánügy
18 évvel ezelőtt egy sebész nagyon jól összefogott egy autóbaleset után. Mindenféle plasztikai műtétet is végez (akkor már gondoltam a mell csökkentésére általa), és kórházban lennék a szüleim közelében. Nemsokára egy konzultációra törekszem vele. 5000 eurós költségekre számítok, ezt decemberben össze kellene hoznom.
Úgy gondolom, hogy a legnagyobb akadály a magánkörnyezetem lesz.

Szia Schnoesi,
Nem kell mondania semmit a körülötted élőknek. Tavaly júliusban csökkentettem az emlőmet (-500gr oldalanként F-től D-ig/20 kg-os fogyás ellenére alig vesztettem melltömeget), és nem szóltam a körülöttem élőknek. Párom tudta - természetesen -, de nem mondtam el senkinek, még a felnőtt gyerekeimnek sem. Ez mind egyedül az enyém. Szerencsés módon az orvos elgondolkodtatott. Azt mondta, nem gondolta, hogy ez annyira észrevehető lenne. És igaz is volt. Senki nem beszélt velem erről. Összesen 25 kg-ot fogytam. Az eljárás után további 5 kg, anélkül, hogy bármilyen módon befolyásolná a (hihetetlenül jó!) Eredményt.

Remekül érzem magam. Nagyobb a derekam és a testmozgás végre könnyebb. A ruhák végül elférnek. Egy pillanatig sem bántam meg a műveletet, de nagyon örülök, hogy úgy döntöttem, hogy megcsinálom.

Szia Uhu4ever,
Köszönjük a hozzájárulást. Ez tökéletesen hangzik.

Szia Uhu4ever hol és ki működtetett?
Legalább egy G-vel rendelkezzen, és fontolja meg, hogy ezt az elfogadás után elvégzi.

Szia Matz,
Ez volt Baden-Württembergben - egy "rendes" kórház női osztályának főorvosa, amely szépségsebészetet is kínál.
Személy szerint a műveletet megkönnyebbülésként értelmezem, és az eredmény nagyon szép .
Mint már említettem, megengedtem magamnak, hogy megengedjem magamnak ezt a műtétet, még mielőtt elértem volna a kényelmes súlyomat is, mert csak annyira belefáradtam a sport közbeni „ide-oda ringatásba”. Most csak körülbelül 5 kg-ot akarok lefogyni, mert 1,81 m magas vagyok. És mint mondtam, nem csökken észrevehetően a mellkas mérete - bármilyen okból is. A csökkenés előtt nekem is volt G. Aztán 20 kg-mal kevesebb F után.

Hogy megy @schnoesi? Meg fogod csinálni decemberben? Örülnék, ha meg szeretné osztani tapasztalatait.

Szia Matz,
Elmentem egy megbízható sebészhez, és időpontot rendeltem decemberre, de a munkám miatt 2020 februárjára halasztottam. A sebész válaszolt minden kérdésemre, és mindent nagyon részletesen elmagyarázott nekem. Nagyon jó kezekben érzem magam ott. Februárban jelentkezem önnek.

PS: Megtartom a súlyomat ésszerűen, így jöhet a műtét

Kíváncsi vagyok!
Élvezze az "év többi részét" 2019-ben

Üdv mindenkinek,
a műtét sikeres volt
Február 3-án volt egy előzetes beszélgetés, és február 13-án (4 nappal ezelőtt) megtörtént a művelet.

Operációs nap, csütörtök: Reggel odamentem, a doki megjelölte a vágásokat, majd kaptam egy tablettát a kikapcsolódásra, és szundikálás után 11 óra körül mentem a műtőbe. A szemüvegem nélkül és a tablet mellett nagyon vicces volt, minden elmosódott. - Olyan volt az ébredés, mint egy ilyen általános érzéstelenítés után: álmos vagy, állandóan elalszol, és sokat kellett hánynom. 17 órakor jöttem a szobámba, 10 óra körül a gyomromban maradt a víz, éjjel pedig először keltem fel a WC-re.

1. nap, péntek: A fájdalom meglepően csekély volt, de az első napon mégis kaptam ibuprofent, hogy körbe tudjak szaladni és kondizni tudjak. A forduló során eltávolították a kötést (annyi emberrel kellett volna bekerülnöm a peepshow-ba), és láttam egy kicsit a meghúzást. A doki csak i-metszést végzett, vagyis a mellbimbó körül és egyenesen lefelé. Ez jó, mert minél kevesebbet vágnak, annál kevésbé kell meggyógyulnia vagy kigyulladnia. De a mellek látványa teljesen ijesztő volt, csatatérnek tűnt, és nem tudom elképzelni, hogy egyszer sikknek fog tűnni. A mellek azért is hatalmasak voltak, mert duzzadtak, és akasztás helyett most nagyon magasak, de ez még mindig változik. Mivel a bőröm gyulladásra hajlamos, 5 napig antibiotikumot kell szednem. Az első éjszakát a kórházban a műtét után az ár tartalmazza, a második éjszakát (és túl fáradt voltam, hogy haza akarjak menni) fizetnem kell magamnak.

2. nap, szombat: A nap fájdalomcsillapítók nélkül indult, ez nagyon jó volt. A forduló és az öltözködés cseréje után vártam egy ideig a mentesítő papírjaimra (türelmesnek kell lenned), de aztán dél körül ki tudtam szállni. Egy hétig a szüleimmel maradok, sokat alszom és nyugodtan. Hétfő reggelig antibiotikumot kaptam, a fennmaradó tablettákért hétfőn orvoshoz kell mennem a mentesítő levéllel, és fel kell őket írnom (és természetesen privát módon kell fizetnem). Hétfőn felveszem a kapcsolatot a dokival a következő utólagos megbeszélésért is. Kaptam egy receptet egy tartó melltartóra is.

3. nap, vasárnap: A kötés a helyén van, alig van fájdalom (inkább bizsergés), és könnyedén veszem.

Következő megbeszélések, támogató melltartó és mi lesz ezután, a jövő héten írok.

Alapvetően azt vettem észre, hogy az általános érzéstelenítés eléggé problémás (állandóan hibázok), és hogy mindenképpen 10 nap szabadságot kell kapnia, és támogatásra van szüksége. Az utazótáska, a nehéz ajtók, a vízforraló vagy az alma vágása olyan dolgok, amelyek hirtelen időt vesznek igénybe, vagy egyáltalán nem működnek.

---