Mennyi koffein van?
Természetes koffeintartalmú termékek:
kávé (egy csésze) körülbelül 50-100 mg-ot tartalmaz.
eszpresszó (kis csésze) kb. 40 mg koffein.
tea (egy csésze) legfeljebb 50 mg-ot tartalmazhat, az elkészítési módtól függően. A teában található koffeint korábban teának hívták, de kémiailag pontosan megegyezik a kávééval.
Guarana 100 g-ban 2300–4000 mg koffeint tartalmaz.
kakaó tartalmaz kevés koffeint, kb. 6 mg/csésze, de főleg teobromint.
csokoládé koffeint is tartalmaz (tejcsokoládé kb. 15 mg/100 g,
Félig sötét csokoládé kb. 90 mg/100 g) a teobromin és más stimuláló anyagok mellett.
szintetikusan előállított koffein
A következő termékekhez általában szintetikus koffeint adnak. Bizonyos esetekben azonban a kávé koffeinmentesítése során nyert természetes koffeint is használják. A természetes koffeint gyakran adják guarana kivonatként, különösen az úgynevezett wellness termékeket.
Energiaitalok mint a Red Bull (kb. 80 mg dobozonként)
Kávé cukorkák (kb. 80–500 mg koffein/100 g, kb. 3,3–8 mg koffein/cukorka).
Kanóc energia cukorka (25 mg cukorkánként)
Cola iszik (6–26 mg/100 ml-rel) (korábban természetes koffeinnel a kólamogyoróból) Coca Cola (R) és Pepsi Cola (R): 10 mg/100 ml, Afri-Cola (R) és Fritz-Kola (R): 25 mg/100 ml
Waterjoe 500 mg PET palackban 85 mg koffeint tartalmaz.
"Aspirin forte" tabletta 50 mg koffeint tartalmaz, a normál aszpirin nem tartalmaz koffeint.
Koffein tabletta általában 100-300 mg koffeint tartalmaz
"Scho-Ka-Kola"(Powerschokolade, Gubor Feinste Schokolade GmbH) dobozonként 200 mg kakaóból, kávéból és kóladióból álló természetes koffeint tartalmaz.
Koffein-nátrium-szalicilát, az oldhatóságát növelő koffeinsót korábban keringési és légzésstimulátorként és vízhajtóként használták.