Mennyi vizet kell inni egy gyermeknek? Miért ne adhatna vizet a 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek
Mennyi vizet kell inni egy gyermeknek? Mennyi vizet kell inni egy babának? A víz szükségszerűség, és ha igen, melyik kortól kezdve?
A víz létfontosságú a gyermekek fejlődéséhez, a normális anyagcseréhez és az immunrendszer támogatásához.
Mennyi vizet kell inni egy gyermeknek? A víz az emberi test fő alkotóeleme.
A csecsemőnek azonban legfeljebb hat hónapig és még ennél is hosszabb ideig nincs szüksége vízre a megfelelő étrendben.
Az állítás furcsának tűnhet, tekintettel arra, hogy a gyermeknek az élet első hónapjaiban (legfeljebb hat hónapig és még tovább) szükséges folyadékbevitele magasabb, mint az idősebb gyermekeknél (egy évnél hosszabb), és ez azért van, mert a testfelület sokkal nagyobb a súlyhoz viszonyítva, és fontos az izzadás és a vizelet által okozott vízveszteség.
Ezenkívül a csecsemő egy évig tartó veséje (és különösen az élet első hat hónapjában) éretlen, ezért a csecsemők gyakran vizelnek, hogy eltávolítsák a méreganyagokat a szervezetből, ezért nagyobb a vízveszteség.
Azonban a megfelelően táplált csecsemőnek, akár hat hónapig, akár utána, nincs szüksége vízre, vagy extra vízre van szüksége, de nagyon kis mennyiségben.
A víz bevezetése a gyermek étrendjébe csak hat hónap elteltével történik, majd a gyermeket figyelemmel kísérő orvos ajánlására és az általa megállapított mennyiségben.
Kevesen tudják, hogy a víz egyensúlyhiányt okozhat a hat hónaposnál fiatalabb gyermek anyagcseréjében, legyen az ivóvízhálózatból származó víz (korábban forralt és hűtött), vagy ásványvíz. Az első nem tartalmaz ásványi anyagokat, és a gyermek fejlődéséhez szükséges ásványi anyagok eltúlzott és veszélyes hígítását okozhatja, míg a második felesleges ásványi anyagokat eredményezhet. Ezen változatok bármelyike káros, és próbára teszi a gyermek veséjét.
Mennyi vizet kell inni egy gyermeknek? A szoptatott, hat hónapnál fiatalabb csecsemőnek nincs szüksége vízre!
Az anyatej biztosítja a csecsemő számára szükséges összes folyadékot, összetételében a víz 87-89% -ot tesz ki. Olyan helyzetekben, amikor a hat hónaposnál fiatalabb csecsemőnek fokozott vízfogyasztásra van szüksége (hő, hasmenés, láz, hányás), a csecsemőt gyakrabban szoptatják, és az anya gondoskodik arról, hogy elegendő folyadékot fogyasszon a csecsemő szükségleteinek kielégítésére.
A hat hónaposnál fiatalabb gyermek további hidratálása csak az orvos javaslatára történik, majd speciális megoldásokat alkalmaznak, amelyek rehidratációs sókat tartalmaznak, mivel a víz mellett nagy mennyiségű ásványi anyag veszít (főleg hányás és hasmenés miatt), valamint a A „sima” víz további hígításhoz és számos szerv, különösen a vese és az agy súlyos károsodásához vezet, és görcsrohamokhoz vezethet.
6 hónapnál fiatalabb teák
A hat hónaposnál fiatalabb, mesterségesen táplált csecsemőnek nincs szüksége vízpótlásra (sem teára, csak az orvos által felírt teára)., mindaddig, amíg a tejpor helyesen van elkészítve, és a csecsemőt megfelelően táplálják. A mesterségesen táplált csecsemők nagy kockázata az ajánlottnál túl magas tejkoncentráció, ami egyensúlyhiányt okoz a tápanyagbevitel és a víz között, káros hatásokkal (vesekárosodás, elhízás).
A természetesen táplált csecsemővel ellentétben, ahol a folyadékbevitel automatikusan szabályozott, mivel az anyatej intelligens táplálék, amely alkalmazkodik a gyermek aktuális igényeihez, a mesterségesen táplált csecsemő szükség esetén fogadhat (hő, hasmenéses megbetegedések, hányás, láz) vízkiegészítők (ideális esetben víz és nem tea), de kis mennyiségben, rendszeres időközönként, például 1-2 teáskanál víz 15-30 percenként, kétszer-négyszer, két-három részletben nap. Ugyanakkor további vízmennyiséget a hat hónaposnál fiatalabb gyermeknél csak a gyermekorvosnál kell meghatározni, szükség szerint.
Mennyi vizet kell inni egy gyermeknek? A csecsemők vízmérgezése
A víz nem ajánlott hat hónapnál fiatalabb csecsemőknek, több okból is. A legkézenfekvőbb az, hogy nagyon kicsi gyomrukban a víz - amelynek nincs kalóriabevitele - elfoglalja azt a helyet, amelyet a tejnek el kell töltenie. Ugyanez történik a csecsemők által inni teával is (különösen, ha az üres kalóriákat hoz, a hozzáadott cukor révén, kockáztatva, hogy azok, akik sok édes teát fogyasztanak, elhízott, de alultáplált gyermekkel rendelkeznek).
Ha a gyermek túl sok vizet kap (vigyázzon a kis csecsemőkre, akik úsznak és vizet tudnak nyelni), az viszonylag gyors vérhígítást, a nátriumszint kritikus csökkenését eredményezi, ami súlyos agyi és szívegyensúlyi egyensúlyt okoz, és görcsöket okoz. és kóma, mivel vészhelyzetről van szó. Nagyon fontos megjegyezni, hogy a vízmérgezés hat hónap elteltével is előfordulhat, ha a gyermek fokozott folyadékbevitelt kap, az éretlen vese egy év alatti gyermek nem képes gyorsan eltávolítani a felesleges vizet, kivéve az ásványi anyagok nagyon magas veszteségét.
Javasoljuk továbbá az "Út elején" csomagot, amely tartalmazza a legfontosabb könyveket, amelyeket egy anyának el kell olvasnia. A különleges áron kínált csomag ITT vásárolható meg.
Mennyi vízre van szüksége a gyermeknek
A diverzifikáció után a folyadékok iránti igényt a bevezetett ételek (leves, gyümölcs- és zöldséglé) fedezik, amelyekhez az anyatej és az életkornak megfelelő tejpor-összetételű tej adódik. Ez azt jelenti, hogy a hat hónap és egy év közötti gyermeknek nem feltétlenül van szüksége vízellátásra. Hat-hét hónap elteltével a baba kaphat vizet egy teáskanállal vagy egy csészével, de soha ne tegyen vizet az üvegbe, különösen azok a gyermekek, akik tejet kaptak és kapnak az üveggel együtt. A vizet csak étkezés után, vagy étkezés között biztosítják.
A vízszükségletet (anyatejből vagy tejporból és ételtől hozzáadva, diverzifikálás után) a gyermek súlya szerint számoljuk. Így egy gyermek születésétől egészen hat hónapig 150 ml/testtömeg-kilogramm/24 óra vízigényre van szüksége, és hat hónap és egy év között a szükséglet 100 ml/testtömeg-kilogramm/24 órára csökken, ezen a szinten maradva egészen három éves kor, kiegészítőkkel a kritikus időszakokban (hő, hasmenés, hányás, láz).
Mennyi vizet kell inni egy gyermeknek? Hogyan válasszuk ki a legjobb vizet a babának
A gyermekek vizének mikrobiológiailag tisztanak kell lennie, a nitráttartalom 15 mg/l alatt van, és alacsony az ásványianyag-tartalma, a vese éretlensége miatt is, az egy év alatti gyermek veséje nem tudja megfelelően kiszűrni az ásványi anyagokat. A gyermek számára ideális víz ásványianyag-tartalma nem lehet nagyobb, mint 120 mg száraz maradék/liter (pontosan ez a palackozott ásványvíz címkéjén található készítmény), és a nátriumszintnek 20 mg/l-nél kevesebbnek kell lennie.
Olvassa el a "Baba könyvet" is, amely az első évek legfontosabb és legteljesebb útmutatója. ITT megvásárolható.