Mennyibe kerül a diéta? Miért drágább a fogyás, mint a hízás? Szépség; gondoskodás
Sok nő vékony akar lenni, és arról álmodozik, hogy teste legyen étvágygerjesztő formákkal, elsősorban azért, mert ezt a modellt intenzíven népszerűsítik a médiában, és csak azért, mert egészségesek akarnak lenni. Be kell vallanod, hogy legalább egyszer előfordult veled, hogy "oké, diétázom, már nem bírom a sonkát és zsemlét", de gyorsan feladta a tervét, amikor látta, hogy pénzt kell elővennie zseb. Igaz, hogy drágább a fogyás, mint a hízás?
Első pillantásra a válasz igen. Itt van miért.
Az egészséges táplálék kétszer annyiba kerül, mint a gyorsétel
Az egyik oka annak, hogy drágább a fogyás, mint a hízás, hogy az egészséges ételek kétszer olyan drágák, mint a feldolgozottak, csomagolásra készek.
Ha jól ülsz és gondolkodsz, minden, ami minőségi, drágább. A cégkabát drágább, mint a piactéren vásárolt, a nagy teljesítményű autó drágább és jobb, mint az alacsony költségvetésből vásárolt? Ugyanez igaz az egészséges táplálkozásra is.
Ha fogyni akar, friss zöldségeket és gyümölcsöket, hetente legalább kétszer halat, teljes kiőrlésű gabonát stb. Mindez többe kerül, mint egy gyorsétterem vagy félkész ételek, de el kell gondolkodnia azon, hogy befektet-e az egészségébe.
Fogyasszon egészségesen és fogyjon most, és a jövőben pénzt fog megtakarítani gyógyszerekre és kezelésekre, hogy megszabaduljon a szív- és érrendszeri betegségektől vagy a plusz kilók okozta egyéb betegségektől.
Az a tény, hogy drágább a fogyás, mint a hízás, némileg illúzió, mivel valójában több pénzt költenek felesleges ételekre, amelyek zsírokká alakulnak: szénsavas levekre, chipsekre, édességekre, süteményekre, cukorkákra, kekszekre és perecekre.
A fogyáshoz fel kell fizetnie az edzőterembe
Ahhoz, hogy valóban fogyjon, fel kell fizetnie az edzőterembe, hogy az oktató a leghatékonyabb gyakorlatokat tudja ajánlani a súlyától és az elérni kívánt súlytól függően.
Míg a havi edzőtermi előfizetés meglehetősen sokba kerül, és felszerelésre van szüksége, ami szintén költséget jelent, a hízáshoz csak ülőnek kell lenned és figyelmen kívül kell hagynod.
Nem is beszélve arról, hogy tonizálásra is szükség van, ami azt jelenti, hogy fizet a masszázs termékekért, vagy fizet a szalonfoglalkozásokért. Ebből a szempontból a fogyás többe kerül, de nem éri meg?
A fogyás más költséges változtatásokat okoz
Végül, de nem utolsósorban drágább a fogyás, mint a hízás, mivel más költséges életmódbeli változtatásokat kell végrehajtania. Pontosabban, ahelyett, hogy a munkahelyén csomagolt ételeket eszel, amelyek nagyon olcsóak, ebéddel térsz haza.
A halfilé és a saláta többe kerül, mint egy csomag perec. Ezenkívül az olívaolaj drágább, mint a napraforgóolaj, a teljes kiőrlésű kenyér drágább, mint a fehér kenyér, egészséges étellel rendelkező étterembe kerülés többe kerül, mint a tálcát tolni.
Mit választasz? Fogyjon le, még ha többe is kerül, vagy maradjon teljes?