Mennyit fogyhat, ha szexel! Ez a legdivatosabb étrend - WOWBiz
A forró szerelmi partik nemcsak a hangulaton és az egészségen, hanem az alakon is csodát tesznek a tanulmányok szerint.
Az edzőterembe feliratkozó nők közel kétharmada azt mondja, hogy boldogabbak, ha ugyanannyi kalóriát égetnek el szex vagy takarítás közben, mint egy tornaterem.
"A fél óra szex segít 150-250 kalóriát elégetni, és akár 350 kalóriát is elérhet, attól függően, hogy az ember mennyire aktív" - mondta Kerry McCloskey, a "Szex alapján történő diéta" szerzője. ". Szexuális étrend, népszerű a hírességek körében A hollywoodi hírességek fülébe jutott a szex-alapú étrend híre.
A "Szex és a város" gátlástalan Samantha Jones énekesnője, Kim Cattrall színésznő szerint a szexuális aktivitás az egyik módszer, amelyet diétájában használ, a pilates és a személyes sportedző mellett. Mel B énekesnő, a Spice Girls együttes egykori tagja azt mondja, hogy ez a diéta segített neki lefogyni a szülés után. Tanulmányok kimutatták, hogy a figurán kívüli előnyök mellett a szexuális testmozgás is javítja az egészséget, csökkenti a szívroham kockázatát és egyúttal meghosszabbítja az életet. Az orvosok szerint a felszabadult endorfinok stimulálják az idegrendszer sejtjeit, és segítenek megelőzni a rákot és a ráncokat.