Menopauza - klimaxos - hormonális változások - hormonterápia
Amint arra a menopauza kifejezés utal, a menopauza az az időszak, amikor a nő lassan szaporodik, mivel a petefészkek lassan, de folyamatosan megszüntetik a hormontermelést - ez ösztrogénhiányt okoz.
Az éghajlat nem egyik napról a másikra jön létre, hanem több évig terjed. Egyes nőknél a menopauza harmincas éveik végén kezdődik, másoknál ez csak ötvenéves korukban következik be.
A menopauza az utolsó menstruációval, az úgynevezett menopauzával ér véget.
A menopauza betegségnek való nevezése helytelen. A menopauza és a menopauza utáni időszakban jelentkező, a hormonhiány okozta tünetek azonban minden bizonnyal rosszabbá válhatnak az érintett nők számára.
Az élet elképzelhetetlen hormonok nélkül
A hormonok fehérjékből vagy zsírokból állnak. Elengedhetetlenek a különféle szervek és szervrendszerek közötti kommunikációhoz. A hormonok felszabadulása a vérbe és a megfelelő visszacsatolási rendszerek egyensúlyt és kölcsönhatást biztosítanak számunkra a test különböző funkciói között. Szöveteink sejtjeinek többsége dokkolóhelyeket (receptorokat) tartalmaz a hormonok számára, amelyek aztán aktiválják vagy gátolják a funkciót.
Az agyalapi mirigy alapvetően a hormon vezetője. Más hormonok mellett fehérjehormonokat is felszabadít, amelyek szabályozzák az ivarmirigyeket - vagyis a petefészket és a heréket. A herék és a petefészkek viszont az agyalapi mirigy utasítására termelik a jól ismert nemi hormonokat, a férfiaknál főleg a tesztoszteront (de némi ösztrogént is), a nőknél pedig főleg az ösztrogént (de a tesztoszteront is). Egy nő minden egyes új ciklusával, amikor egy vagy több petesejt érik, megnő a hormonok (különösen a progeszteron) termelése a petefészkekben, majd ismét leesik, ha a terhesség nem sikerül.
Az ösztrogén a mirigyeken kívül is termelődik. Például a túlsúlyos nők és férfiak ösztrogénszintje magasabb. A nemi hormonok nemcsak a szaporodás szempontjából fontosak, hanem az emberi jólét szempontjából is. Jótékony, nyugtató hatással vannak az egész testre: a méh és az emlő védett a ráktól, a vérnyomást pozitívan befolyásolja, az alvást pedig ritmusban tartják. Bizonyított védelem van a csontritkulás és a bőr öregedése ellen is.
A menopauza alatt fokozódó hormonhiány
A menopauza nem hirtelen következik be, hanem ciklusingadozásokkal jelenti be magát: az időszak rövidebbé válik. Általánosságban elmondható, hogy a menopauza körülbelül 45 éves korban kezdődik és körülbelül 55 éves korban ér véget.
Az elején progeszteronhiány .
Néha a premenopauza kifejezést a menopauza előtti szakaszban is használják. Ez idő alatt a progeszteron termelése lassan csökken. Ez gyakran a méh nyálkahártyájának korai leválásával és így idő előtti vérzéssel (foltosodás), vízvisszatartással (ödéma), valamint belső nyugtalansággal és érzelmi egyensúlyhiánnyal jelentkezik. Ez azt jelenti, hogy a progeszteron természetes védő funkciója, különösen a méhrák és esetleg az emlőrák ellen is kialszik. A follikulusstimuláló hormonok (FSH) felszabadulása viszont fokozódik, és ezzel együtt az ösztrogén termelése, mindaddig, amíg a petefészkek még mindig megfelelően működnek.
A progeszteron termelése végül tovább csökken, és néha teljesen leáll. Ez azt jelenti, hogy az ovuláció nem következik be részben vagy teljesen, és a vérzési intervallumok szabálytalanná válnak.
Ezt az ösztrogén gyengesége követi .
A petefészek működésének csökkenésével csökken az ösztrogén termelése; itt az agyi köldökmirigy által történő erős ingerlés már nem használható. Az ösztrogéngyengeség következményei a jól ismert menopauzás tünetek - az ösztrogén okozta akut elvonási tünetek: hőhullámok, izzadás, idegesség, hangulatváltozások, alvászavarok stb. (Lásd a menopauza alatti tüneteket). Az ösztrogénhiány növekedésével további tünetek, például száraz hüvely, hajhullás, hólyaggyengeség és elszáradt bőr jelentkeznek. A vérzési intervallumok hosszabbak lehetnek, és végül a menstruáció teljesen leáll (menopauza). A menopauza átlagos életkora a nyugati országokban 51 év.
A menstruáció teljes hiánya előtt a vérzés a következő lehet:
- Gyenge menstruációs vérzés (hypomenorrhoea)
- Súlyos menstruációs vérzés (hypermenorrhoea)
- Hosszan tartó menstruáció (menorrhagia)
- Foltosodás a tényleges menstruáció előtt és után
- Rövidített ciklusok 25 nap alatt (polymenorrhoea)
- Hosszabbított ciklusok 35 napon keresztül (oligomenorrhoea)
- Hiányzó menstruációs időszak (amenorrhoea)
Amikor a ciklus nagyon szabálytalanná válik, a nők gyakran feltételezik, hogy már nem termékenyek. De légy óvatos: az ovuláció nem mindig következik be, de a terhesség mindennek ellenére mégis lehetséges.
A menopauza utáni időszak következik .
Ha egy éve nem volt vérzés, akkor a perimenopauza ideje lejárt, és megkezdődik a posztmenopauza. Az ösztrogén csak nagyon kis mennyiségben termelődik. Ez az ösztrogénhiány időskorban jelentős, néha súlyos következményekkel jár. A tünetek kialakulása (lásd: Panaszok) gyakran évekig tart. Ez idő alatt megelőző intézkedéseket lehet tenni a test és a lélek öregedésének befolyásolására. A hormonterápia jelentősen javíthatja a posztmenopauzás nők életminőségét.
A menopauzában, vagyis az utolsó vérzés után súlyos problémák, például osteoporosis merülhetnek fel az öregedési folyamat és az ösztrogének hiánya miatt.
A hormonpótló terápia a menopauza tüneteinek hatékony kezelése, és az érintett nők életminőségének javulásához vezethet. Ezenkívül a nők tipikus öregedési problémáit pozitívan befolyásolja az ösztrogén és a progeszteron helyettesítése. Napjainkban a hormonpótló terápia modern, természetes formái léteznek, kevés mellékhatással. A testazonos hormonok kiválasztása és az ösztrogén felszívódása a bőrön keresztül, valamint a modern hormonpótló kezelés korai megkezdése optimalizálja a hatékonyságot és minimalizálja a mellékhatások kockázatát.