Menta
Frissítő oldala miatt a menta tea továbbra is az egyik kedvenc infúzióm. Az alapot, nevezetesen a mentát, jó néhány más gyógynövény tea keverékben használják. Használhat friss mentát vagy szárított mentát. Személy szerint semmi nem pótolhatja a friss mentát.
Több mint 100 különféle létezik, mindez egy közös vonással: a mentol jelenlétével. Ez az olaj nyújt frissességet ízének és illatának egyaránt.
A történelem során a vendéglátást jelenti. A zsidó nép mentával borította be a zsinagógák padlóját. Ezt a gyakorlatot később átvették az olasz egyházakban.
Az ókori Rómában a mentát használták szinte mindenhez.
A növény csökkenti a tesztoszteron szintet, és a férfiakat simogatja. Szóval lányok, talán hébe-hóba segíthet egy csepp diffúzor vagy egy kis mentololaj masszázs ....
Mi a különbség a fodormenta (spicata menta) és a borsmenta (piperita menta) között ?
A legnagyobb különbség a mentol szintje. A borsmenta 40x többet tartalmaz. Ez az oka annak, hogy főleg az aromaterápiában alkalmazzák illóolaj előállítására. Ez az olaj képezi az alapot a szaunákban használt mentolkristályok készítéséhez.
A mentateához fodormentát használunk .
A menta előnyei:
- megfázás ellen
- Emésztésre jó: görcsök és gyomorfájdalmak ellen nagyon hatékony
- A fáradtság ellen
- Köhögésre jó
- Jó a szájhigiénéhez
- Javítja a memóriát és az éberséget
- Megnyugtatja az éhséget, étkezés után a menta tea kerüli az édes fogyasztást
- Nem tartalmaz koffeint
- Nyugtatja a fejfájást