Menü 1. hét - Folyékony méregtelenítés - Varázsdiétáim

Menü 1. hét - Folyékony méregtelenítő

1. nap:

Reggeli: 1 tál müzli + 1 szójajoghurt + 1 csésze bogyó

Ebéd: 1 saláta nyers zöldségből + csepegtető olívaolaj + 1 csésze teljes kiőrlésű 1 hal filé fóliában + 1 fehér sajt 0%

Falatozás: 1 banán

Vacsorázni : 1 tál paradicsom- és borsóleves + 1 szelet pirított teljes kiőrlésű kenyér + 1 alma

2. nap:

Reggeli: 1 zöld vagy fehér tea + 1 zöld ébresztőóra + 1 választott tea reggel

Ebéd: 1 csésze zöld tea + 1 nagy zöld Boost Orange

Falatozás: 1 csésze tea választott + 1 nagy pohár Boost Orange

Vacsorázni: 1 csésze zöld tea + 1 nagy pohár puha Blue Boost + 1 csésze gyógytea este

3. nap:

Reggeli: 1 tál teljes kiőrlésű gabona gabona szójal vagy fölözött tehéntejjel + 1 kivi

Ebéd: 1 grillezett csirkemell szelet finom gyógynövényekkel + korlátlan zöldbab és paradicsom coulis + 1 banán

Falatozás: 5 dió + 5 mandula

Vacsorázni: Szeletelt zeller Roqueforttal + 1 szelet teljes kiőrlésű pirítós + 2 klementin

---