Méregtelenítés a cukorvillától és a bikinitől

3 lépés az elválasztáshoz

bikinitől

Nos, egyszerűen azért, mert a cukor rendkívül addiktív termék, és amikor beletesszük az ízlelőbimbókat, agyunk megakadályozza, hogy nélkülözzünk! Segítségünkre a Fourchette & Bikini 3 lépéses elválasztási tervet kínál nekünk.

Miért állítsuk le a cukrot ?

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) egyértelmű: az egészség javítása és az elhízás, a túlsúly, a fogszuvasodás kockázatának csökkentése érdekében a napi cukorfogyasztásunk nem haladhatja meg a 25 grammot/nap. Ez a legtöbbünk számára korántsem nyilvánvaló, mert amikor megkóstoltuk a cukrot, jó eséllyel függővé válhatunk. Logikus, hiszen kiderült, hogy a cukor nyolcszor nagyobb függőséget okoz, mint a kokain !

A méregtelenítés iránti vágynak pedig számos oka van: a súlygyarapodáson és a duzzanatok fokozásán (amelyek a nap folyamán jelentkező visszafordíthatatlan cukor utáni vágyakozásunk következményei!), A cukorfüggőség csökkent vitalitást, krónikus fáradtságot is eredményezhet., koncentrációs zavarok, emésztési problémák, gázok, fejfájás. Röviden, annyi jó ok a méregtelenítésre !

3 lépés a méregtelenítéshez a cukorból

A cukorból való méregtelenítés nem olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik. Valójában a cukorfüggő emberek nemcsak "édes szájúak", akik nem képesek ellenállni egy csokoládétortának; de mivel a cukor hiper-függőséget okoz, valóban a testük követeli tőlük az adagját naponta többször! De hogyan kell akkor méregteleníteni a cukrot ?