Méregtelenítés a fáradtság és az elhízás ellen
A kutatók szerint a glutation, egy tripeptid, az egészséges emberi immunrendszer legfontosabb anyaga. Végül a glutation részt vesz a test szinte minden saját védelmi és gyógyulási folyamatában, és alapvető szerepet játszik a test méregtelenítésében és a káros anyagok (pl. Nehézfémek) testből történő szállításában is.
Ha a szervezetben túl kevés a glutation, krónikus betegségek, például cukorbetegség, rák, demencia, reuma vagy Crohn-kór fordulhatnak elő. Ezután még a gombás és fertőző betegségek (pl. Lyme-kór) is nagyobb valószínűséggel hatolnak be a szervezetbe.
A glutation szintén öregedésgátló anyag
Ma a glutationt az egyik leghatékonyabb antioxidánsnak tartják, és biztosítja, hogy a szabad gyökök szinte könnyedén megszűnjenek. Így DNS-helyreállítási folyamatok játszódnak le, így a glutation mindenképpen azon anyagok közé tartozik, amelyek rendkívül hatékonyak az öregedés elleni küzdelemben. A glutationt joggal tekintik csodálatos antiaging fegyvernek. De még akkor is, ha a kutatók és az orvosok azon a véleményen vannak, hogy a glutation a szervezet egyik legerősebb és leghatékonyabb anyaga, még mindig nincs teljes egyetértés abban, hogy miként lehet növelni a saját glutationszintjét. Például Friedrich Reuss vegyész azon a véleményen van, hogy a csökkentett glutation bevétele rendkívül hasznos lehet.
A glutation étrend-kiegészítőként is ismert
Ha az antioxidáns státusza gyenge, az orvosok javasolják a glutation étrend-kiegészítőként történő bevitelét. Azonban nem minden egészségügyi szakember gondolja, hogy itt valóban pozitív hatást érnek el. Gyakran tartják azt a véleményt, hogy a glutation, mint úgynevezett fehérjemolekula, összetevőire (azaz a cisztein glicinné és az aminosav glutaminsavra) bomlik, mielőtt a test felszívná.
A felszívódás a belekben
A mai eredmények azonban azt mutatják, hogy a glutation felszívódik a glutamil-cisztein és a depeptid révén. Mivel a belekben instabil kötés van a glicinhez, stabil glutamil-cisztein keletkezhet. Ez aztán hatékonyan felszívódik depeptidként, és ezt követően a test saját sejtjei szívják fel.
Az intracelluláris újraszintézis
Ismeretes, hogy a glutation szintézise kizárólag intracellulárisan megy végbe. Ez azt jelenti, hogy a glutationra való újraszintézis teljes egészében, a rendelkezésre álló glicin felhasználásával zajlik. Az újraszintetizált glutation tehát az intracelluláris térben marad, mivel a test rendkívül hatékony mechanizmussal rendelkezik, amellyel a sejteket olyan tényezővel tudja fenntartani, amelynek glutationkoncentrációja 1000 körüli. Ennek a mechanizmusnak nagy biokémiai jelentősége van, mivel a testnek csak a glutationra van szüksége - valódi értelemben - az intracelluláris térben. Emiatt a kutatók feltételezik a glutation keresztszövet-ellátását is. Ez nemcsak az intakt glutation felszabadulásával, hanem a plazmában lévő három aminosav felszabadulásával és a Glu-Cys depeptidként történő felszabadulás révén is megtörténik.
A glutation-ellátás az emberi agyban
A mai napig elmélet szerint a glutationban rendkívül gazdag májszövet ellátja az emberi agyat glutationnal. Még akkor is, ha ez a tézis még nem bizonyított 100% -ban, a jelenleg rendelkezésre álló eredmények egyértelműek.
Ezenkívül a glutation táplálkozási előnyeinek különböző dimenziói vannak:
- A glutation sokkal hatékonyabb antioxidáns, mint a C-vitamin, az E-vitamin vagy a Q10. Ennek elméleti RedOx-potenciálja körülbelül 0,32 millivolt.
- Egy egészséges ember teste körülbelül 4-10 gramm glutationt tartalmaz. Ez az érték „RedOx puffer” -nek számít, ezért fontosabb, mint a C- és E-vitamin, valamint a Q10 - kombinálva!
- Ma a glutation a cisztein fontos raktára, amely csak nagyon kis mennyiségben található meg az emberi testben. Így a glutation a ciszteint tartalmazó immunfehérjék gyors szintézisére is vonatkozik.
- A glutation számos enzimatikus folyamatban szabályozó funkcióval rendelkezik. Például olyan reakciókkal, amelyek szintén felelősek a rák megelőzéséért. Például metil-glioxál lebontással, amelyet rákos sejtek alkotnak és erősen mérgező. Ha a lebomlást késlelteti a glutation, akkor az előformázott rákos sejtek elpusztulhatnak. Emiatt folyamatosan kutatják, hogy a glutation a tényleges kulcsfontosságú-e a rákos sejtek legyőzéséhez.
C-vitamin és glutation - tökéletes keverék
Annak érdekében, hogy az antioxidáns státusz gyorsan normalizálódhasson, a glutation és a C-vitamin elég magas bevitelét kell meghozni. Az ember számára nem jelent hátrányt, ha a glutation nagy részét újra lebontják. Végső soron az a döntő előny, hogy az úgynevezett RedOx-potenciált már tagadták, és így a redukált glutation elérte az emberi testet. Hasonló kép fordul elő nagyon nagy mennyiségű C-vitamin esetében is. Itt is redukált formában ürül.