Méregtelenítő lé diéta Mindezt fürdőruhában! - Káposztalevél

Nyári idő a fogyókúrára, így én és a barátnőim folytatjuk a méregtelenítő kúra. Mi ez az új diéta, amit elmondasz nekem? A méregtelenítés egyfajta nagyszerű tavaszi tisztítás, de a testé!

Méregtelenítő gyümölcslé kúra

1-3 hetes kúra, hogy a strandidő előtt elveszítsen néhány plusz kilót, de kevésbé fáradjon is el. Itt van egy első "zöldlé" recept, diéta alapja a kúra alatt, amely uborkából, almából, mentából és mészből áll. Kövess engem?

Mi a méregtelenítő étrend? Ez egy 1-3 hetes kúra, amelyet annyiszor meg lehet ismételni az év folyamán, hogy "megtisztuljon", egy kicsit erősnek tartom a kifejezést, ezért inkább azt mondanám, hogy tisztítsa meg a testét.

Ez reggelire és estére méregtelenítő gyümölcslevek, turmixok és levesek elkészítéséből áll, az elv az, hogy legalább 12 órán át ne együnk szilárd anyagot. Vagyis:

---