Méregtelenítse az egészséges nyári italt a fogyáshoz, miközben lehűl
Mi lenne, ha ezen a nyáron fogadna erre a divatos méregtelenítő italra egy üdítő pihenés céljából az ünnepei alatt? ?
Ez a méregtelenítő víz receptje lehetővé teszi a méreganyagok elleni küzdelmet, az emésztés javítását és az immunrendszer megerősítését. Emlékeztetőül: a citrom és az uborka két tökéletes étel a sikeres méregtelenítéshez.
Az összetevőkhez szüksége lesz:
-citromlé
-néhány mentalevél
Előkészítés oldala:
Vágja szeletekre a citromot és az uborkát, és tegye egy dekanter aljába.Adja hozzá egy citrom levét és a mentalevelet. Öntsük bele a jégkockákat. Hagyja 20 percig hűlni a hűtőszekrényben. Jó, a nyár tökéletes itala már készen áll.
Ez az eredeti és finom ital tökéletes lesz arra, hogy lazaság esetén felpezsdítsen.
Az összetevőkhez szüksége lesz:
-néhány bazsalikomlevél
Előkészítés oldala:
Helyezze a felezett epret egy kancsó aljába. Hozzáadjuk a szeletekre vágott citromot és a bazsalikom leveleket. Keverje hozzá a jégkockákat és a vizet. Hagyja 20 percig hűlni a hűtőszekrényben. Van még mit kóstolni.
A görögdinnye a nyár kötelező gyümölcse. Segít a gyulladás leküzdésében, javítja a vérkeringést és erősíti az immunrendszert. Tényleg a tökéletes lendület a nyáron.
Az összetevőkhez szüksége lesz:
-2 szelet görögdinnye
-10 friss mentalevél
-1l friss vizet
Előkészítés oldala:
Vágja darabokra a görögdinnye szeleteket és tegye a kancsó aljára. Hozzáadjuk a mentaleveleket, a jégkockákat és a vizet. Hagyja 10 percig hűtőben tölteni, és ez jó.
Az alma tökéletes gyümölcs a méregtelenítéshez, mert alacsony kalóriatartalmú, magas rosttartalmú és antioxidáns. Ennek a gyümölcsnek a rendszeres fogyasztása csökkenti a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Az összetevőkhez szüksége lesz:
-1 nagyi kovács alma
-néhány mentalevél
Előkészítés oldala:
Vágja az almát és a citromot vékony szeletekre. Kombinálja az összes hozzávalót egy korsóban. Hagyja 20 percig hűlni a hűtőszekrényben. Nagyon jó, nem ?