Mérsékelt étrend megtartása - Bonni Egyetem
A túlzás étkezési rendellenességhez vezethet
Süt a nap, melegszik, megkezdődik a grillszezon: Pontosan a megfelelő idő a következő nyár bikini-vásárlására. Ha nem lettek volna a téli szalonna tekercsek: Az étrend csak logikusnak tűnik, de túlzás esetén étkezési rendellenességhez vezethet. A bonni egyetemi kórház orvosai ezért nem javasolják a rövid távú radikális diétákat.
"Nincs semmi baj azzal, hogy egészséges módon fogyjon az emberek, akiknek túl sok a néhány fontjuk. Csak nem szabad túlzásba vinni" - mondja dr. Reinhard Liedtke, a bonni egyetemi kórház pszichoszomatikus orvoslás és pszichoterápia klinikájának igazgatója. A nők lényegesen gyakrabban próbálnak fogyni, mint a férfiak. "A rövid távú radikális étrend veszélyes" - mondta dr. Katrin Imbierowicz, az egyetemi pszichoszomatikus orvoslás klinikájának vezető orvosa.
Végül is a rövid, szigorú diétát túlságosan könnyen követi a túlzott evés fázisa. Ez gyakran spirális mozgást eredményez, amely végső soron étkezési rendellenességet eredményezhet. Az ilyen betegség formái például az anorexia vagy a bulimia. Az előbbinek általában zavart önképe és testtudata van. Az érintett emberek "túl kövérnek" tartják magukat, még akkor is, ha alul vannak. A bulimia esetében viszont vannak étkezési utáni sóvárgás fázisai, amelyeket önindukált hányás követ. Mindkét betegség súlyos következményekkel járhat az érintettek számára, és bizonyos körülmények között halálhoz vezethet.
"A legegészségesebb dolog a" normális "életmód megtartása, és nem drasztikus súlycsökkentő intézkedések meghozatala" - mondja Liedtke professzor. Néhány embernek azonban könnyebb, mint másoknak. Mivel az ember "testtömeg-indexe", amely a testtömegét a magasságának négyzetéhez viszonyítva mutatja, 70 százalékban genetikailag meghatározott. Senki sem kerülhet ki teljesen így a bőréből.
Kapcsolattartás a médiához:
Dr. professzor Reinhardt Liedtke
A bonni egyetemi kórház pszichoszomatikus orvoslás és pszichoterápia klinikájának igazgatója
Telefon: 0228/287-5256
Email: [Az e-mail védelem aktív, kérjük, engedélyezze a JavaScript használatát.]
Dr. Katrin Imbierowicz
A bonni egyetemi kórház pszichoszomatikus orvoslás és pszichoterápia klinikájának vezető orvosa
Telefon: 0228/287-6628
Email: [Az e-mail védelem aktív, kérjük, engedélyezze a JavaScript használatát.]