Mester Tisztítsa meg, mi ez a méregtelenítő lé diéta, amely 10 nap alatt fogyást ígér
Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !
A Beyonce vagy Gwyneth Paltrow által elfogadott Master Cleanse étrend lehetővé teszi, hogy gyorsan fogyjon, de nem kockázat nélkül. Hiányosságok, jojó effektus és frusztráció kísérik ezt az ellentmondásos "méregtelenítő programot" is.
Legyen tájékozott
A Master Cleanse diéta, más néven "limonádé-diéta" egy úgynevezett méregtelenítő program, amelynek célja a test megtisztítása és a fogyás. Teljesen azon alapul, hogy egy nagyon specifikus italt fogyasztunk saját magunk számára, ez nem enged szilárd ételeket.
Elfogadásához egyszerűen fogyasszon víz, friss citromlé, cayenne-i bors és juharszirup keverékét napi 6-12 alkalommal tíz napig ... és semmi mást, vagy majdnem.
Ez a különösen korlátozó ütemterv azt is előírja, hogy minden reggel el kell nyelni a "sós víz öblítésének" nevezett keveréket, amely egy liter langyos vízből és két teáskanál nem jódozott sóból áll. A megfogalmazott cél? Távolítsa el a vastagbélben található toxinokat. A Master Cleanse program azt is javasolja, hogy minden este fogyasszon el egy csésze senna teát.
Master Cleanse: hiányosságok és mellékhatások
Az 1940-es években Stanley Burroughs fejlesztette ki, és egy józanul The Master Cleanse című könyvben mutatta be ezt a diétát Demi Moore és Beyonce. Az énekes 2006-ban tesztelte ezt a programot, hogy lefogyjon a Dreamgirls film forgatása előtt. Ha a Tisztító Mester megengedte, hogy két hét alatt 10 kilót fogyjon, akkor nem habozott tanácsot adni ennek a szélsőséges módszernek.