Metformin és IF - LOGI és Diabetes mellitus - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT és MÁJFASTING
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
van Gent
Helló kedves fórum tagok,
A guglizással véletlenül kerültem a LOGI/Diabetes szálba, és már olvastam is valamit. Ez a rengeteg információ nagyszerű. Kérdésem, amelyre még nem sikerült közvetlen választ találnom, a Metforimról és az időszakos böjtről szól. Rendszeresen böjtölök, és az időszakos böjt az élethez való hozzáállásom része, fantasztikusan érzem magam emiatt, és az étrendem némi kiigazításával (a vegántól a LOGIig) az elmúlt évben 34 kilóval csökkenteni tudtam a súlyomat. Hogyan illeszkedik a metformin a koplaláshoz, csak akkor vegye be, amikor eszik, és ez is egy ideig tart. Akkor csak étkezéskor vegyem be az IF-be, és csak folytassam, vagy a metformin nem felel meg jól ennek a táplálkozási formának. Évente kétszer böjtölök is teljesen . hogyan viselkedjek ?
Nem Németországban élek, és vegyes kapcsolatban állok az itteni orvosi ellátással, ezért szívesen kapnék segítséget.
van Gent
egy közelgő inzulinrezisztencia miatt, amelyet (sajnos még mindig nem is olyan rossz) túlsúlyom támogat.
Ilonka
bizonyára a szakértők itt tudnak segíteni a fórumban.
Csak a saját tapasztalataimról beszélhetek, és semmi problémám nem volt.
Amikor nem tudtam, hogy böjt közben nem szabad réteget venni, akkor szigorú IF-t tettem a Met 1000/0/1000-vel, 1/2 évig.
Májböjt közben is szedtem, különben összeomlottak volna az értékeim.
Talán Katti vagy Rainer tud okot, és hozzáértően tud segíteni.
Üdvözlettel
ILONA
Új rajt 1.6.18 120,0 kg-mal - glutén- és laktózmentes
Az NBZ Start 10.0-nak le kell mennie
van Gent
előre is köszönöm ! Végül is egy tipp a gyakorlatból . Nem szeretném feladni az IF-t.
Rainer
A 34 kilós súlycsökkenés nagyszerű - gratulálok és sok LOGIC-sikert értünk el.
Csak folytassa a metformin szedését az éhezés alatt. Ez rendben van, és ha folyamatosan felfüggesztené az IF használatát, akkor lehet, hogy már nem fog megfelelően működni. A metformin viszonylag egyenletesen működik, függetlenül attól, hogy mikor veszi be a nap folyamán. Az ajánlás, hogy amikor csak lehetséges, vegye be étellel, célja annak biztosítása, hogy étellel együtt fogyasztva a lehető legkevesebb gyomor-bélrendszeri problémát okozza. Alig játszik szerepet a hatásban.
6,0 6IE Lantus-szal
van Gent
nagyon köszönöm ! ez nagyon megnyugtat.
A szomszédos Belgium orvosától hallottam, hogy a metformint megelőző célokra írják fel, anélkül, hogy cukorbetegség vagy IR lenne. Mit gondolsz ? 2 publikációt találtam már ezzel kapcsolatban.
Ezt a bejegyzést már 1 alkalommal szerkesztették, utoljára van Gent (2014. július 4., 11:04)
Rainer
Nem túl sok - túl jó ahhoz, hogy igaz legyen.
A sok remény egyikét, nevezetesen azt, hogy a metformin megvédi a szívet és a keringést BG-szabályozó hatásától függetlenül, a közelmúltban egy bonyolult tanulmány törte meg.
Javítás: Ez a DPP-4 inhibitorra vonatkozott. Senki sem végez már átfogó tanulmányokat a metforminnal kapcsolatban, mert már nincs elég pénzkeresésre. De az eredmény valószínűleg ugyanaz lenne.
De szilárdan hiszek abban a sok pozitív hatásban, amelyek a BG-szabályozó hatásból származnak. Véleményem szerint a metforminnak sok értelme van nemcsak a cukorbetegség, hanem a prediabetes és az IR szempontjából is. Először azonban meg kell látnia, hogy meddig juthat el LOGIKAI étrenddel, és csak akkor adjon hozzá metformint, ha ez nem elég.
6,0 6IE Lantus-szal
Csillagos éj
Rainer ezt írta:
Igen, ezt meg tudom erősíteni.
A háziorvosom vagy képviselőjük mindig összegyűjti az IR-t és a cukorbetegséget. Nemrégiben a HA-képviselőm azt mondta: "miért is használja ezeket a dolgokat egy ilyen HBA1c-vel?" Szia? Az IR miatt, nem a cukor miatt - és azóta 15 év után végre lefogyhattam. szavak nélkül
Hba1c Február 15. = 5,2/augusztus 15 = 5,9/október 15 = 5,4/április 19 = 6,1
Hébe-hóba fogyok - de egyre kevésbé talál rám
Szia Ingrid,
A májböjt alatt abbahagytam a metformin szedését (Hepafast, 14 nap 1000 Kcal/nap alatt). Két orvos azt tanácsolta, hogy ezt önállóan tegyem. Ok: a metabolikus egyensúlyhiány (tejsavas acidózis) kockázata. Mindkettő azt mondta, hogy ez nagyon valószínűtlen, de csak óvatosnak kell lennie. A kockázat fertőzésekkel is fennáll.
De ha nem vagy állandóan 1000 Kcal alatt minden nap!
IR és PCOS metformint is szedek. Megakadályozza az ellenőrizetlen mohó éhséget és megkönnyíti a fogyást.
Nagyszerű elfogadás! Sok sikert a jövőben!
Hó
A LOGI 2011. december 1-jén indul IR + PCOS-szal
A tett olyan, mint akarni. Csak kirívóbb.
Csillagos éj
hópehely írta:
Csak aláhúzhatom. Nincs éhségszabályozás rét nélkül (sajnálom, sajnos egyedül az Logi segítségével nem tudom megerősíteni az étvágycsökkentőt)
Hba1c Február 15. = 5,2/augusztus 15 = 5,9/október 15 = 5,4/április 19 = 6,1
Hébe-hóba fogyok - de egyre kevésbé talál rám
A LOGI 2011. december 1-jén indul IR + PCOS-szal
A tett olyan, mint akarni. Csak kirívóbb.
Rotefeli
Szia - üdvözlöm tőlem is.
Évente egyszer 12–14 napig böjtölök. Ez idő alatt abbahagyom a metformin szedését (2 nappal a koplalás előtt), és utána visszacsempészek kisebb adagokkal. Így ajánlotta nekem a Dia-dokim.
Véleményem szerint ezt nem kell megtennie az egyes böjti napokon, mivel egyelőre még elég "anyag" van forgalomban ahhoz, hogy ne forduljon elő tejsavas acidózis.
Egyébként a közreműködésed arra készteti, hogy elgondolkodjak azon, hogy visszatérjek-e még egyszer az IF-re. Évekkel ezelőtt csináltam egy ideig, és velem rendben volt. . és a LOGI-val együtt még jobb lehet.
2014 3575 km 2015 3445 km
2010.09.01. 102 kg 2014.10.25. 79 kg
2010. április 19. Diabetes M II diagnózisa - HbA1c 11,5 - majd hosszú 6,0 - 6,5 2014. április 11 - 5,7 2015. május 10 - 6,7.
2015. május Diabétesz I. diagnózisa (LADA)
van Gent
Nagyon köszönöm a válaszokat.
Rainer, határozottan nem akarok sokáig gyógyszert szedni, a NEM-nél (amazon.de/Hoher-Blutzucker-%C3…r=8-8&keywords=Blutzucker) a dolgok másként néznek ki. Most meglátom, hogy a metformin pozitív hatással van-e a fogyásom második szakaszára. Nagyon fegyelmezettnek kell lennem, mert ahogy Sowflake is írja, ezek az éhségérzések néha valóban átvehetik az irányítást, és ez egyáltalán nem tetszik. A távirányító itt valóban a megfelelő név.
Nekem mindig könnyebb volt enni semmit, mint naponta 6-szor. Minél többet eszem. annál többet akarok. Csak akkor érzek igazán eufóriát, ha böjtölök, még ha csak néhány órára is. Ugyanakkor elvégeztem egy hosszabb vastagbél hidroterápiát is, ami szintén nagyon fontos volt a sikerem szempontjából. Ez csak a játék összjátéka.
Csillagos éj
hópehely írta:
És mindig azt hittem, hogy ez az én akaratom és önuralmam. Értelmem nélkül beszélsz, Snow
Ami ezt a témát illeti: tegnap újra átkutattam a Leber-könyvet, és többek között vagyok. megbotlott a hipotalamuszon, amely kontroll hurokként működik. Ekkor jöttem rá sok mindenre. Csak újra és újra tudom ajánlani a könyvet. Sok-sok mechanizmust és kapcsolatot elmagyaráznak. És ha többször is elolvastam, mindig valami újat veszek észre. Valójában minden orvos szobájában kell lennie a betegek számára, legalábbis a cukorbetegek számára.
Hba1c Február 15. = 5,2/augusztus 15 = 5,9/október 15 = 5,4/április 19 = 6,1
Hébe-hóba fogyok - de egyre kevésbé talál rám
Ezt a bejegyzést már 2 alkalommal szerkesztették, utoljára Sternennacht (2014. július 4., 14:39)
Nos, menjen magához orvoshoz. Hazaküldik a borravalóval, hogy kevesebbet egyél.
A diagnózisom előtt is kétségbeesett vagyok. Azt hittem, túl gyenge vagyok/túl ostoba/túl puha/túl gyenge akaratú.
A könyvet ebből a szempontból is érdekesnek találom. Gyanítom, hogy a PCOS is érintett. De nem tudsz pontosan semmit. Nagyon támaszkodsz önmagadra, és meg kell próbálnod és látnod kell. Gyakran segít, ha csak több fehérjét és zsírt eszem, mielőtt valami édeset ragadnék. És ezeknek a helyzeteknek a tudatosítása szerintem sokat segít. Remélem, hogy metforminnal és kitartással fokozatosan beavatkozhatok, mielőtt elfajul.
Ingrid, sajnálom az OT-t!
A LOGI 2011. december 1-jén indul IR + PCOS-szal
A tett olyan, mint akarni. Csak kirívóbb.
van Gent
Valójában egyáltalán nem találom az OT-t
Én is ott találom magam. Már nagyon sok akaratom van, de néha csak mások határoznak meg és cselekszem, majd ennek megfelelően érzek. Nem igazán látom ezt normális viselkedésnek, majd mérges vagyok magamra. Nem lehet éhezés a szó szoros értelmében. Kell lennie még egy magyarázatra.
Mivel olyan étrend-kiegészítőket is szedtem, amelyek állítólag különleges hatással vannak a vércukorszintre (a fenti könyvből), sok minden történt. Megnézem, működik-e a metformin is.
Kerestem egy kicsit, de még nem találtam semmit. Tudna valaki segíteni abban, hogyan lehet a legjobban folytatni a mérést, hogy megtudja, hány KH lehet, ha egyáltalán .
Ezt a bejegyzést már 1 alkalommal szerkesztették, utoljára van Gent (2014. július 4., 15:48)
Ilonka
Az orvosom soha nem igazolt cukorbetegségre.
Csak Rainer tanácsára tudtam meg.
Mérje meg az evés után az 1 és 2 órás értékeket. 1 óra. 140 mg/dl alatt és 2 óra alatt. 120 mg/dl alatt.
A laptopra írok, és sajnos nem tudok linket beállítani.
Az NBZ-nek 100 mg/dl alatt kell lennie.
A kenyér utáni értékeim végtelenül magasak voltak, a kevés szénhidrátot tartalmazó LOGI-val és a metforminnal elég jól működik.
Üdvözlettel
ILONA
Új rajt 1.6.18 120,0 kg-mal - glutén- és laktózmentes
Az NBZ Start 10.0-nak le kell mennie