Mézeskalács recept - fogyjon karácsony előtt mézeskalács Wunderweib-kel
Alacsony kalóriatartalmú lakoma
Elmondjuk, hogyan lehet fogyni karácsony előtt. Finom mézeskalács receptekkel és zsírmegtakarító trükkökkel sütés közben.
Édes, de egészséges? Maradj karcsú az adventi időszakban?
Ki gondolta volna, hogy ez lehetséges: finom Mézeskalács receptek.
Alkalmas Karácsony előtti idő a finom finomságok különféle változatokban találhatók mindenhol a szupermarketek polcain. És szeretünk szívhez venni. Mivel Karácsony nemcsak a szeretet fesztiválja, hanem egy igazi ínyenc buli is.
Sajnos gyakran előfordul, hogy karácsony után megtudjuk, hogy az egyik vagy másik csokoládé Mikulás elkezdett valamit. Pite, torta , A muffinok, a sütik és a bőven bőségesen landoltak a gyomrunkban - és mmhhh, olyan finomak voltak. De a kilokalóriák kiszámítása gyorsan megtörténik.
Van azonban egy kis kulináris élvezet, amely nem közvetlenül a csípőjén ül: a mézeskalács.
A kicsi, fűszeres csillagok, szívek vagy más alakok kevesebb kalóriát tartalmaznak, mint más édességek. A mézeskalács 100 g-ban 356 kalóriát tartalmaz. Összehasonlításképpen: egy csokoládé Mikulás 100 g mennyiségben 530 kcal-t tartalmaz.
Ezenkívül a mézeskalács olyan egészséges összetevőket tartalmaz, mint a fahéj, a szegfűszeg, a méz, a szerecsendió és a kardamom, amelyek szorgalmasan elősegítik az emésztést és erősítik az idegeket. A dióféléket és gyümölcsöket is használják Mézeskalács sütik örömmel feldolgozták.
Egy kis tipp: De ne is rágcsáljon az egészségesebb finomságokra naponta több mint három vagy legfeljebb négy darabra!
Egyikünk Mézeskalács receptek hogy lépésről lépésre megtalálja saját maga >> ITT
És vannak még kreatívabb receptek a mézeskalácsokkal >> ITT
Egyébként: Fedezze fel az adventi pékség 15 zsírmegtakarító trükkjét >> KATTINTÁS
További DÍSZÍTÉSI és AJÁNDÉKI ÖTLETEKET talál a KARÁCSONYI KÜLÖNLEGES