Mi a depresszió Bellanima Medical Center
A depresszió súlyos egészségi állapot, amely negatívan befolyásolhatja állapotát, gondolkodását és viselkedését. A depresszió különféle tünetekkel nyilvánulhat meg, amelyek közül a leggyakoribb a mély szomorúság érzése és a tevékenység iránti érdeklődés jelentős elvesztése.
Egyéb tünetek lehetnek:
Az étvágy megváltozása, amely súlycsökkenéshez vagy súlygyarapodáshoz vezet
Álmatlanság vagy elhúzódó alvás
Energiavesztés és markáns fáradtság
Szorongás vagy ingerlékenység
Az értéktelenség és a bűntudat elégtelen érzése
Gondolkodási nehézség, koncentráció és döntési képesség
Halál- vagy öngyilkossági gondolatok és azok végrehajtási kísérletei.
A depresszió gyakori állapot. Évente 10 felnőttből körülbelül 1-et érint depresszió - csaknem kétszer annyi nő, mint férfi. Depresszió bármikor előfordulhat, de leggyakrabban a kamaszkor vége és 25 éves kora között érződik először. A depresszió idősebb felnőtteknél is gyakori.
Szerencsére a depresszió kezelhető állapot.
A különbség a depresszió és a szomorúság között
Egy szeretett ember halála, egy munkahely elvesztése vagy a kapcsolat vége fájdalmas élmény bárkinek. Normális, ha szomorúságot és fájdalmat tapasztalunk ilyen stresszes eseményekre reagálva. Az ilyen nehéz helyzeteken átesett embereket gyakran "depressziósnak" nevezhetjük. A szomorúság és a depresszió azonban nem hasonló. Míg a szomorúság érzése az idő múlásával csökken, a depresszió hónapokig vagy akár évekig is tarthat. A depresszióban szenvedő betegek markáns különbségeket emelnek ki a normális szomorúság és a klinikai depresszió diszfunkcionális súlya között.
Szülés utáni depresszió
A szülés utáni depressziót - a gyermek születésével járó állapotot - hormonális változások okozzák, és ugyanazon családon belül jelentkezhetnek. Különbözik a "baby blues" -tól - ez egy nagyon normális és gyakori reakció, amely a születés után következik be - mind az időtartam, mind az anya önmagával és gyermekével szembeni közönyének káros következményei tekintetében. Minden 10. anya a szülés utáni depresszió egy formáján megy keresztül; A súlyos PMS-ben szenvedő nők nagyobb valószínűséggel szenvednek ilyen típusú depresszióban.
A szülés utáni depresszióban szenvedő nők szeretik gyermekeiket, még akkor is, ha meggyőződéssel élhetnek, hogy nem képesek jó anyák lenni.
A depresszió okai
A depresszió bárkit érinthet, még olyan embereket is, akik szinte ideális életkörülmények között élnek. Van azonban néhány fontos tényező a depresszió kialakulásában.
Biokémiai tényezők. A szerotonin és a noradrenalin, az agy két vegyi anyagának abnormális szintje hozzájárulhat a depresszió tüneteihez, például szorongáshoz, ingerlékenységhez és fáradtsághoz. Azonban nem ezek az egyetlen érintett anyag, a kutatók folyamatosan felfedezik az új információkat ezen a területen.
Genetikai tényezők. Depresszió ugyanazon család több tagjánál is előfordulhat. Például, ha egy azonos ikernek depressziója van, akkor a másiknak 70% esélye van arra, hogy ezt az állapotot élete egy pontján átélje.
Személyiség. Az alacsonyabb önértékelésű emberek, akiket kissé eláraszt a stressz, vagy akik általános pesszimista magatartást tanúsítanak, úgy tűnik, kiszolgáltatottabbak a depresszióval szemben.
Környezeti tényezők. Az erőszaknak, az elhanyagolásnak, a bántalmazásnak vagy a szegénységnek való folyamatos kitettség még kiszolgáltatottabbá teheti a depresszióra hajlamos embereket. Ezenkívül egy másik egészségi állapot depressziót okozhat. A fizikai és mentális egészségi állapot kapcsolata nagyon összetett lehet, ezek képesek befolyásolni és hatni egymást, és ezeket az eseteket szomatikusan és pszichológiailag is követni kell.
A depresszió kezelése
Csak a sport, az étrend megváltoztatása és a vakáció a legtöbb esetben nem elegendő a hosszú távú depresszió kezelésére. A depresszió azonban az egyik legjobban kezelhető mentális betegség: a depresszióban szenvedők 80-90% -a jól reagál a kezelésre, és szinte minden beteg enyhül a tüneteken.
A depresszió kezelése pszichoterápiás vagy pszichiátriai beavatkozásokkal érhető el, de legtöbbször a kettő kombinációja eredményezi a legjobb eredményt. Mielőtt egy meghatározott kezelést javasolnak, a klinikai pszichológusnak vagy pszichiáternek diagnosztikai értékelést kell végeznie, klinikai interjún keresztül és/vagy diagnosztikai eszközök alkalmazásával. Ennek az értékelésnek az a célja, hogy feltárja a szakember számára az érintett személy jelenlegi tüneteit, kórtörténetét, kulturális hátterét és környezeti tényezõit, hogy megfogalmazza a helyes diagnózist és a legmegfelelõbb terápiás beavatkozásra vonatkozó ajánlásokat.
Gyógyszerek
Antidepresszánsokat lehet felírni az agy kémiai egyensúlyhiányának kijavítására. Ezek a gyógyszerek nem nyugtatók, eufórikusak és nem nyugtatók. Ez sem okoz függőséget. Az antidepresszánsok általában nem stimulálják azokat, akiknek nincs depressziójuk.
Az antidepresszánsok javíthatják az állapotot a kezelés első hetében. A teljes előnyök azonban két vagy három hónap elteltével is megjelenhetnek. Ha a beteg néhány hét múlva még enyhe javulást sem érez, a pszichiáter megváltoztatja a gyógyszer adagját, vagy más antidepresszánssal pótolja vagy helyettesíti.
A pszichiáterek általában azt javasolják, hogy a betegek a tünetek javulása után 6 vagy több hónapig folytassák a gyógyszer szedését. Két vagy három súlyos depressziós epizód után a hosszú távú kezelés fenntartása javasolhatja a későbbi epizódok kockázatának csökkentését.
pszichoterápia
A pszichoterápia gyakran csak enyhe depresszió kezelésére szolgál, mérsékelt és súlyos depresszió esetén pedig pszichiáter által ajánlott antidepresszáns gyógyszerekkel kombinálva.
A pszichoterápia lehet egyéni, csak az érintett személyt vonhatja be, vagy más embereket is bevonhat. Például a családi vagy párterápia hasznos lehet a szoros kapcsolatokkal kapcsolatos kérdések kezelésében. A csoportterápia összehozza a hasonló körülmények között szenvedőket. A depresszió súlyosságától függően a kezelés eltarthat néhány hétig vagy tovább. Sok esetben azonban jelentős javulás érezhető 10-15 pszichoterápia után.
Következtetés
A depresszió soha nem normális állapot, és mindig elkerülhető szenvedést okoz. Megfelelő diagnózis és kezelés esetén a depresszióban szenvedők többsége képes legyőzni azt.
Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan kezeljük a depressziót Bellanimában, látogasson el az oldalra
Szakértői központunk a depresszió kezelésében .
Forrás: Amerikai Pszichiátriai Társaság - Beszéljünk a tényekről a depresszióról