Mi a fekély, és hogyan kezelheti természetesen a Ziarul de Sănitatii-ban
Hogyan kezeljük az allergiát és a légúti fertőzéseket a hideg évszakban?
A legjobb intézkedések az immunitás támogatására a vírusfertőzések évszakában
Mit tegyünk a kora őszi immunitással?
Szülő vagy? Hogyan készülsz fel az iskolára?
A legtöbb ember alkalmanként emésztőrendszeri kényelmetlenséget tapasztal, de a fekélyes emberek túl gyakran szenvednek fájdalmas fájdalmat vagy akár azt az érzést, hogy a gyomruk ég. A legfrissebb statisztikák azt mutatják, hogy körülbelül 16 millió amerikainak diagnosztizálnak fekélyt, évente több mint 500 000 új esetet. Sajnos a legtöbb gyógyszer a piacon csökkenti a tüneteket és nem kezeli az okot, magával hozva saját problémáit és mellékhatásait. Ezeknek a gyógyszereknek az a célja, hogy jelentősen csökkentsék a gyomorsavat, amely az emésztés folyamatában értékes kémiai tényező, de nem a fekély hátterében álló tettest.
Az emésztőrendszer rövid anatómiája
Lehetséges okok és tünetek fekély esetén
Statisztikailag elmondható, hogy a peptikus fekély általában több nőt érint, mint férfit, általában az élet későbbi szakaszában alakul ki. Sok éven át az orvosok úgy vélték, hogy a stressz fekélyeket okoz, és nem volt konkrét kezelés erre a problémára. Valójában a fekélyek a gyomorban a gyógyszerek (különösen a nem szteroid gyulladáscsökkentők) vagy a Helicobacter pylori baktérium által okozott nyílt sebek. Mivel sokan rendkívül gyakran alkalmaznak fájdalomcsillapítót, hatásuk elfedheti a kialakuló fekély fájdalmát, így a tünetek csak akkor lehetnek ismertek, ha az állapot már súlyos. A gyomor egyéb irritáló anyagai (kávé, alkohol, dohány) is szerepet játszhatnak ebben a folyamatban.
A peptikus fekély legtöbb tünete az epigasztrikus területen, a has felső részén, közvetlenül a szegycsont alatt jelentkezik. A tünetek a következők lehetnek:
- Fájdalmas fájdalom vagy égő érzés a gyomor középső vagy felső területén, étkezés között vagy éjszaka;
- Kis mennyiségű étel elfogyasztása után teljes vagy duzzadt érzés;
- Hányinger és hányás;
- Gyomorégés;
- Fogyás;
- Étvágytalanság;
- Gyakori böfögés.
Súlyos esetek a következőket eredményezhetik:
- Sötét vagy véres széklet;
- Vér hányása;
- Súlyos felső hasi fájdalom;
- Légzési gondok;
- Részben megemésztett élelmiszer hányás.
A peptikus fekély természetes kezelése
A glutamin kompenzálja a gyomor károsodását
A H. pylori baktérium által okozott fekélynek súlyos következményei vannak, és a baktériumok megszabadulására általában használt antibiotikumok mellékhatásokat, sőt a kezeléssel szembeni ellenállást is okozhatnak. A kutatások azt mutatják, hogy a glutamin-kiegészítés biztonságos és hatékony védelmet nyújthat a H. pylori baktériumok által okozott károk ellen, mivel a glutamint nagyon gyakran írják fel Ázsia fekélyeiben. A glutamin egy nem esszenciális aminosav, amely természetesen megtalálható bizonyos élelmiszerekben, például marhahúsban, csirkében, halban, tojásban, tejtermékekben, valamint egyes gyümölcsökben és zöldségekben. Az L-glutamint, a glutamin biológiailag aktív izomerjét széles körben használják étrend-kiegészítőként, különösen az izomtömeg növelésére. A Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) és a Massachusettsi Műszaki Intézet átfogó vizsgálata kimutatta, hogy az élelmiszerekben és étrend-kiegészítőkben található glutamin-aminosavak hasznosak lehetnek a H. pylori-fertőzés okozta gyomorkárosodás kompenzálásában. . A kutatási eredményekről 2009-ben számoltak be a The Journal of Nutrition-ban, amely az antibiotikumok alternatívájának lehetőségét kínálta a gyomorfekély kezelésében.
A probiotikumok megvédik a gyomor bélését
Az erjesztett ételekből származó jótékony baktériumok (joghurt, kefir, savanyúság) egy másik jó lehetőség a fekélyek ellen. Egy nemrégiben végzett kutatás szerint a probiotikumok megvédhetik a gyomornyálkahártyát a fekélyektől, míg más kutatások arra a következtetésre jutottak, hogy a probiotikumok rendkívül hatékonyak a már telepített fekélyek gyógyításában. Legtöbbször azonban nem sikerül megszereznünk a probiotikumok terápiás dózisait az ételtől, ezért üdvözlendő a minőségi probiotikumokkal ellátott kiegészítés.
A kurkuma gátolja a fekély kiváltó okait
A kurkuma kiváló segítség a fájdalom enyhítésében, a gyulladás elleni küzdelemben és
a rák ellen. Egy friss állatkísérlet szerint a kurkumin, a kurkuma hatóanyaga, szintén segíthet a fekélyek megelőzésében. A vizsgálatban végzett tesztek azt mutatták, hogy a kurkumint fogyasztó alanyoknál semmiféle fekély nem alakult ki, amikor potenciális kiváltókat kaptak. Egy másik tanulmány, amelyet 45 ember (16 és 60 év közötti férfiak és nők) segítségével végeztek, kimutatta, hogy napi négyszer, 4 héten keresztül napi 500-szor 300 mg kurkuminnal kiegészített kiegészítő csökkentette a fekélyt. 12 esetben és további 18 embernél a fekély további 8 hét elteltével eltűnt.