Mi a névleges súlya egy 12 éves gyermeknek, aki 1,65 cm magas (lefogy)
Szia, 12 és 1,65 cm magas vagyok, diétázom, és szeretném tudni, hogy mennyi fogyás várható. előre is köszönöm
5 válasz
Életkorában egyáltalán nem szabad fogyókúráznia, hacsak nem az szélső túlsúlyos (az Ön esetében ez 75 kg-tól lenne), és akkor csak orvosi felügyelet mellett! Normál testsúlya 55-60 kg lenne.
50 kg rendben van, de nem kell diétáznod az életkorodban. Még mindig növekszik;)
Sheila 12 éves és 3265 kg súlyú, a szürke lány optimális súlyú
ki sheila és milyen magas?
1,65 cm valamivel magasabb, mint egy 12 éves átlag. Egy 12 éves átlag átlaga 1,45 cm-1,55 cm. De ha 1,65 cm magas vagy, akkor automatikusan egy kicsit többet nyomsz. Tehát 1,65 cm-rel 45Kilo-55Kilo. Az 55 kiló feletti mennyiség túl sok lenne az Ön méretéhez és életkorához.
hasonló kérdések
Ma a szabadtéri medencében a barátom azt mondta, hogy nagyon kövér és fogynia kell. Sok barátomnak van hat csomagja, de ma nem voltam együtt velük a szabadtéri medencében és súlya 95 kg, és azt mondta nekem, hogy nagyon kövér vagyok, és fogynom kell, 1,72 méter magas vagyok és 80 kg-os vagyok, túl kövér vagyok, vagy még mindig rendben van (férfi vagyok)
Szia nővérem 160 cm magas és 90 kg súlyú, túlsúlyos, de mit kell tennie ahhoz, hogy lefogyjon, és mi lenne a normál súlya? Már köszönöm 😍:))))
mekkora és mennyit nyom, mit gondolsz?
Normális, ha este majdnem 2 kg-mal többet nyom, mint reggel? Mit tehetek, hogy az esti és a reggeli különbség nem olyan nagy?
szia, a kérdésem az: mi a megfelelő súly számomra ?
meg akartam kérdezni, hogyan kezdhetek jó étrendet
17 éves vagyok és 1,80 magas, súlyom 110 kg
hogyan kell kinéznem az étrendemnek, és milyen gyakran kell tornáznom
Lehet-e annyit mérni este, mint reggel, és van még mit enned napközben? Tehát ha reggel 60,5 kg a súlya, akkor étkezzen egészségesen napközben, majd például este. súlya max 60,7?
Sokszor olvastam, hogy sok fogyni vágyó ember figyelt rá.
Hé, aggódom a 12 éves unokatestvérem miatt - hízik és elengedi, nem érdekli. Az egészsége veszélyben van-e 90 kg-nál? És nem, nem vagyok unokatestvér, csak azért, mert a becenevem 12 xD
Helló Hogyan tudok gyorsan és hatékonyan fogyni 12 éves koromban? lg Sinahunde
Az unokatestvérem 1,56, súlya 54,5 kg. hogyan fogyhat 10 kilót 2 hónap alatt? előre is köszönöm.
Hé, 14 éves vagyok, 43 kg és 158 cm magas. Teljesen zsírosnak érzem magam, és többet szeretnék lefogyni, gyors keménységet (csak vizet) csináltam. Sok a súlya?
Van valakinek jó diétás tippje?
13 éves vagyok, 59 Klio súlyú és 1,69 m magas. De túl kövérnek találom magam! Csak a combommal és a fenekemmel vannak problémáim.Minden lóg! Minden sportot űzök, és ez nekem túl sok. Vannak számukra jó diétás tabletták, vagy csak nem tudok enni semmit.
Őszinte vagyok, 12 éves vagyok, körülbelül 1,71 magas és 74 kilós. Mindig az orvosok fordulnak hozzám, hogy olyan magas vagyok, mint a korom, és túl sok a súlyom, de a súlyom valójában egyáltalán nem zavar. A méretem csak nagyon idegesít. Lehetek kisebb, ha lefogyok?