Mi a teendő, ha alacsony a vércukorszintje?
Akiknek megfelelő gyógyszeres kezelés alatt áll az 1. vagy 2. típusú cukorbetegségük, mindennapi életükben alig korlátozottak. Annál is fontosabb, hogy a cukorbetegek mindig figyeljék a vércukorszintjüket, hogy megfelelő időben reagálhassanak, ha az értékek túl magasak vagy alacsonyak. Az étrendnek nagy hatása van arra is, hogy a vércukorszint túl alacsony vagy túl magas.
A legfontosabb tények egy pillanat alatt
- Alacsony vércukorszint vagy hipoglikémia 1. és 2. típusú cukorbetegségben szenvedőknél fordul elő.
- Például a helytelenül adagolt inzulin, a túl nagy adag vércukorszint-csökkentő gyógyszer vagy a helytelen étrend alacsony vércukorszinthez vezethet.
- Azok a cukorbetegek, akik túlértékelik önmagukat edzés közben, szintén hipoglikémia kockázatának vannak kitéve.
- A vércukorszint rendszeres ellenőrzése speciális mérőeszköz és adaptált étrend segítségével segít a vércukorszint normális tartományban tartásában.
Honnan tudja, hogy alacsony a vércukorszintje?
Legyen az 1. vagy 2. típusú cukorbetegség, az alacsony vércukorszint (más néven hipoglikémia) mindkét esetben nem ritka. Különösen azoknál az érintetteknél, akik inzulin injekciókkal csökkentik vércukorszintjüket, az anyagcsere gyakrabban kerül ki a kezéből. Az alacsony vércukorszint azonban általában nem túl rossz, ha elég korán észreveszi.
Általában a következő tünetek mondják el, hogy a vércukorszintje túl alacsony:
- Mérővel ellenőrzi a vércukorszintjét, és kevesebb mint 70 mg/dl (3,9 mmol/l) értéket kap.
- Észreveszi, hogy a szokásosnál jobban izzad, remegsz, szívdobogásod van vagy szédülsz.
- A koncentráció, a látás vagy a beszéd károsodása szintén az alacsony vércukorszint jele lehet.
Milyen okai vannak az alacsony vércukorszintnek?
A hipoglikémiának számos oka lehet, például a vércukorszint-csökkentő gyógyszerek túladagolása. A legjobb, ha ilyen feltételezést orvosával megbeszél. Pontosan meg tudják mondani, hogyan kell beállítani az adagot, vagy hogy egy másik gyógyszer jobb lehet-e az Ön számára.
Végül, de nem utolsósorban az evési és ivási magatartás is meghatározó szerepet játszik a vércukorszint szintjében. Minden, amit eszünk, befolyásolja az anyagcserét és ezáltal a vércukorszintet is.
Ha a cukorbeteg túl keveset eszik vagy alkoholt fogyaszt, ez hipoglikémiához is vezethet. A testmozgás a vércukorszintet is befolyásolja - ha úgy tesz, mintha testmozgást végezne, utána hypoglykaemia léphet fel. Az életkor vagy más betegségek szintén növelhetik a hipoglikémia kockázatát.
Helyes fellépés alacsony vércukorszint esetén: mit kell enni és mit kell tenni a gyors enyhülés érdekében?
Hogyan reagál helyesen, ha mérések alapján megállapítja, hogy a vércukorszintje túl alacsony? A legfontosabb az, hogy a vércukorszint a lehető leggyorsabban emelkedjen.
Ez általában nagyon jól működik körülbelül 20 gramm szőlőcukor, nyolc kockacukor vagy 200 milliliter cukros ital, például limonádé mellett. Ezért fontos, hogy a cukorbetegek sürgős esetben mindig vigyenek magukkal egy csomag glükózt.
Fontos: Magyarázza el azoknak az embereknek, akikben megbízik a közvetlen környezetében, mit kell tennie vészhelyzet esetén. Ha úgy érzi, hogy a vércukorszintje jelentősen túl alacsony, és ezért egyre rosszabbul érzi magát, vagy ha azt észleli, hogy egy cukorbeteg már zavartnak tűnik vagy hamarosan elájul, azonnal hívjon sürgősségi orvost.
A glükagon hormon hormonral ellátott fecskendőnek részét kell képeznie a cukorbetegeknek szánt elsősegély-készletben. A glükagon biztosítja, hogy a szervezet cukortartaléka bekerüljön a véráramba. Ezután glükagon injekciót alkalmaznak, amikor az ember elájult, és már nem tudja szájon át bevenni a cukrot.
Hosszú távon elengedhetetlen, hogy a cukorbetegek elegendő testmozgást végezzenek, étrendjüket a cukorbetegséghez igazítsák, rendszeresen mérjék a vércukorszintet és gyógyszerekkel helyesen állítsák be őket. A kezelőorvos segítséget nyújt a cukorbetegséggel küzdő mindennapi életben is.
Mert az a tény: Ha a vércukorszint állandóan túl alacsony a glükóz mennyiségében, ez akár eszméletlenséghez is vezethet. Ha a szív- és érrendszerrel is vannak problémák, akkor a tartósan alacsony vércukorszint kapcsán agyvérzés is kialakulhat. Az úgynevezett diabéteszes kóma akkor fordul elő, ha a vércukorszint túl magas, és nem akkor, amikor a vércukorszint túl alacsony. E tekintetben is mindig ébernek kell lenned.
A cukorbetegségről. Segítség
A Diabetes.Help egy információs portál cukorbetegek számára. 2019-ben indította kutatók és cukorbetegség-szakértők egy csoportja.
Az abszolút inzulinhiány a teljes anyagcserét kiküszöböli. Ennek eredménye a ketoacidózis, amelynek kezeletlenül életveszélyes hatása lehet. Általában 1-es típusú cukorbetegségben fordul elő, ritkábban [...]
Az orális glükóz tolerancia tesztet, más néven cukor stressz tesztet cukorbetegség vagy terhességi cukorbetegség gyanúja esetén végzik el. Meghatározott cukoroldat elfogyasztása után a vércukorszint emelkedését mutatja. A […]
A hosszú távú cukorérték, vagyis a HbA1c-érték az elmúlt nyolc-tizenkét hét átlagos vércukor-értékét méri. Az orvosok hosszú távú vércukrot figyelnek meg, hogy következtetéseket vonjanak le a cukorbetegség lefolyásáról és [...]
Az éhomi vércukor az a vércukorszint, amelyet éhgyomorra ébreszt, például reggel, felkelés után. Ha éhgyomorra is magas a vércukorszint, ez cukorbetegségre utalhat. [...]
Jellemzően csak alacsony mennyiségű, kevesebb, mint 200 mg glükóz ürül ki a vizelettel 24 óra alatt. Ha ez az érték jelentősen megnő, akkor az ember cukorról beszél [...]
A hiperglikémia különösen a 2-es típusú cukorbetegségben és prediabéteszben szenvedő betegeket érinti, és különböző tüneteken keresztül jelentkezhet. Ha a hipoglikémia jeleit időben kezelik, az érintettek szinte tünetmentesen élnek. A […]
Az inzulin egy olyan hormon, amely csökkenti a vércukorszintet. A teljes anyagcseréhez szükséges, mivel a glükózt szállítja a test sejtjeibe. Cukorbetegség esetén a szervezet vagy nem [...]
A hiperventiláció nagyon mély és felgyorsult légzés állapotát írja le. Ami általában félelemből, dühből vagy pánikból fakad egészséges embereknél, súlyos hipoglikémiához vezethet cukorbetegeknél [...]
Az inzulinpumpa utánozza a hasnyálmirigy működését, és ellenőrzött módon látja el inzulinnal a cukorbetegségben szenvedőket. A kanül a bőr alá kerül, ahol az inzulint egy [...]
A terhességi cukorbetegség az egyik leggyakoribb társbetegség a terhesség alatt. Gyakran tünetmentes marad, de a terhesség alatt komplikációkhoz vezethet. A beteg nőket kezelni kell a [...]
A LADA a látens autoimmun cukorbetegséget jelenti felnőtteknél, és az 1-es típusú cukorbetegség egyik formája, amely csak felnőttkorban fordul elő. A LADA cukorbetegség és annak lefolyása különlegessége: Bár a [...]
Az 1-es típusú cukorbetegség egy autoimmun betegség, amely a jelenlegi tudományos ismeretek szerint nem gyógyítható. A 2-es típusú cukorbetegség elsősorban étrenddel összefüggő betegség. További okai a zajszennyezés, a stressz és az alvászavarok. A kiegyensúlyozott életmód csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.