Mi adaptálta a sportot a gyakorláshoz, ha cukorbeteg vagy elhízott
A mindennapi kockázatok megelőzését szolgáló francia biztosítók szövetsége.
Kezdőlap Attitude Prévention útvonal - iStock.jpg
Attitude Prévention Maison Home - iStock.jpg
Attitűdmegelőzés Egészséges szabadidő otthon3- iStock.jpg
Ön itt van
Az adaptált fizikai aktivitás (APA) a 2-es típusú cukorbetegség és az elhízás nem gyógyszeres kezelésének része. A rendszeres testmozgás hozzájárul a vércukorszint jobb szabályozásához, segíti a testsúly szabályozását és csökkenti a túlsúlyhoz és az elhízáshoz kapcsolódó kardiovaszkuláris kockázati tényezőket.
Milyen előnyei vannak az APA-nak cukorbeteg vagy túlsúlyos embereknél? ?
2017 márciusa óta a 2-es típusú cukorbetegség és a túlsúly összefüggésében a kezelőorvos felírhatja az APA-t a kívánt célok (súlykontroll, vércukorszint-szabályozás, az ízületi mobilitás javítása stb.) És a betegspecifikus ellenjavallatok meghatározásával.
Az elhízott emberek súlyának csökkentése és ellenőrzése érdekében a megfelelő testmozgást mindig ki kell egészíteni a kiegyensúlyozott étrend helyreállítására irányuló intézkedésekkel. Az APA hatékonyan égeti a zsírt: egy edzés három napnál hosszabb böjtöt éget el !
Azok a betegek, akik ezeket az adaptált tevékenységeket használják, fizikai előnyöket mutatnak (például az autonómia és az állóképesség tekintetében), de pszichoszociális előnyöket is mutatnak (az elszigeteltség elleni küzdelem, a jobb önkép).