Mi az alultápláltság Recept útmutató Recept útmutató

Az alultápláltság meglehetősen gyakori, különösen a krónikus betegek és az idősek körében. És nemcsak sovány embereknél, a nagyobb volumenűek is alultáplálkozhatnak. A súlycsökkenés általában az első jel. Milyen tünetekre kell figyelni? És mi a kezelés?

Ha a ruhák hirtelen sokkal lazábbak és beesettebbek, a vészharangoknak meg kell szólalniuk. A kis súlycsökkenés nem tűnik nagy ügynek, de a probléma elsősorban az, hogy az izomszövet zsugorodik. Az erő és az energia tehát fordítva működhet. Növeli az elesések, ezért a csonttörések kockázatát. A tápanyagok hiánya miatt a test már nem tud megfelelően működni, és romlik az ellenállás. Észrevette már a környezetében, hogy valakinek csökken az étvágya, vagy hogy az ételeket gyakran "elfelejtik"? Ezután állítson be egy rögzített mérési momentumot. Például kéthetente vagy havonta egyszer. Forduljon orvoshoz, ha a súlya az elmúlt hónapban több mint 5% -kal, vagy az elmúlt hat hónapban több mint 10% -kal csökkent. És biztosítson több fehérjét és kalóriát.

További kockázat

Bizonyos betegségeknél az alultápláltság kockázata magasabb, mint másokban, például a rosszul kontrollált cukorbetegségben. Különös figyelmet kell fordítani azokra a gyógyszerekre is, amelyek csökkentik az étvágyat és a nyelési vagy fogászati ​​problémákat. És olyan helyzetekben, amikor a test sok tápanyagot veszít, például hasmenés, hányás vagy láz miatt, néha lehetetlen enni, és sürgős intézkedésre van szükség. Mondja el az orvosnak, ha valaki három napnál tovább nem tud enni és inni. Az alultápláltság és a kiszáradás tehát valódi veszélyt jelent.

---