Mi is pontosan az AFA alga étrend Hogyan működik?
AFA algák
Az AFA alga fogyást ígér fogyókúra közben, és védelmet nyújt a betegségekkel szemben.
Az AFA alga étrend az AFA algára, egy szárított víz növényre épül. Az AFA alga kék-zöld tabletta vagy por formájában kapható. Naponta 2-3 tablettát vesz be. Az AFA alga étrend nem csak a súly csökkentésére szolgál, hanem a tüneteire is Allergiák, A hormonális rendellenességek és a nehézfémeknek való kitettség segítenek, emellett védelmet kell nyújtaniuk a rák, az Alzheimer-kór és az oszteoporózis ellen is. Ez a csodanövény különösen népszerű az Egyesült Államokban. De mi is pontosan az AFA algák hatása? Lehet-e rajtuk keresztül valóban fogyni?
Az AFA alga Aphainzomenon-Flos-Aquae-Alge rövidítése, édesvízben fordul elő. Ezek a cianobaktériumok, amelyek hasonlóak a Chlorellához és a Spirulinához. Először is sok fehérjéből és kevés jódból áll. Főleg olyan hegyi tavakban nő, mint az amerikai Klamath-tó. Halászattal, mosással, szűréssel és ezt követően fagyasztva szárítással vagy porlasztva szárítással nyerik.
Mit tartalmaz pontosan az AFA algák?
Az AFA algák 70% fehérjét tartalmaznak.
Az AFA algák körülbelül 70% fehérjét, körülbelül 20% szénhidrátot és szárítás alatt alig 6% zsírt tartalmaznak. A többi összetevő másodlagos növényi anyagokat, ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz. Az algák összetétele rendkívül egészségesnek és előnyösnek tűnik az étrend táplálkozási terve szempontjából.
Ennek a színes keveréknek azonban csak körülbelül 1,5 grammját fogyasztja naponta, tehát az általános étrendhez képest nagyon kevés.
A diétás szer ára kb. 40 € 120 tabletta után, amelyből naponta 3–0,5 grammot vesz be, azaz étrendenként kb.
A reklám ígéretekben megfogalmazott növény testre gyakorolt pozitív tulajdonságai tudományosan nem bizonyítottak. Mellékhatások, mint hányinger, hányás és hasmenés, szintén a cianobaktériumok által termelt mikroksztinekből származhatnak. Még a máj és a vesék is károsodhatnak, különösen nagy bevitel esetén. Ez azonban csak az algák egyes törzseire vonatkozik. Ha ellenőrzik a minőséget, akkor az algákat ellenőrzik ezen toxinok szempontjából, és nem kerülnek a végtermékbe, azaz a porba és a tablettákba.
Alig fog tudni fogyni, ha csak a csodatablettákat szedi. Az egészséges étrenddel kombinálva azonban hasznos adalék lehet, és sok olyan anyagot tartalmazhat, amely szintén része az egészséges vegyes étrendnek. Ezt biztosan megteheti másokon keresztül is étel felvesz.