Mi különbözteti meg a férfi étrendet a női étrendtől
1. A férfiak magasabb energiaigényük miatt gyorsabban fogynak, mint a nők. Ami egyrészt az energiaigénynek köszönhető, másrészt a nőknél nagyobb izomtömegnek köszönhető. Ez sokkal több zsírt éget akkor is, amikor pihen, így a férfiak sokkal könnyebben fogyhatnak.
2. Sok férfi 1-2 alkalommal kezdett el diétázni, ha egyáltalán. Biztosan vannak kivételek. Mivel a férfiak is sokkal kevésbé állnak a mérlegen, kisebb a kockázata annak, hogy elszenvedjék a jól ismert jo-jo hatást. Ez azt jelenti, hogy jobb fogyási lehetőségek és a frusztráció mindig is a diétázók ellensége volt.
3. Miért kellene a férfiaknak fogyniuk? A férfiaknál a zsír egyértelműen a gyomorban van. Hiába nincsenek olyan kifejezések, mint Wampe vagy a jól ismert sörhas. Néhány példánnyal mindig csodálkozom, milyen hatalmas lehet a hasa a test többi részéhez képest. Az elmúlt években sokat tettek a férfi gyomrával kapcsolatos kutatások, sajnos kiderült, hogy az étrenddel összefüggő betegségek kockázata rendkívül megnőtt, különösen a gyomorban. A szalonna ezért lényegesen károsabb, mint például a lábakon (nőknél).
Ezen okok miatt fogyókúrázzon, egészséges fogyás szükséges - még karácsonykor is!
Élelmiszer- és utazási blogazin
Modern magazinként, blog formátumban, mindent kiadunk az élvezethez, az utazáshoz és a szállodákhoz kapcsolódóan, és 13 éve fejlesztünk kiváló minőségű tartalmat. Aktívak vagyunk a közösségi médiában az Instagramon, a Pinteresten és a Youtube-on. Kövess minket!
Kvóta
»Függetlenül attól, hogy klasszikus vagy modern, csak egy konyha létezik: a„ La Bonne ”, a jó konyha! Az étlapomon van Van Gogh idézete: Az egyszerű a nehéz. «-Paul Bocuse
"Egy kis utazás elég ahhoz, hogy megújítson minket és a világot" - Marcel Proust