Mi okozza a pajzsmirigy alulműködését a hajban
A pajzsmirigy alulműködése sok szempontból okoz változásokat. A szervezet anyagcseréje általában gátolt és lelassult. A pajzsmirigy alulműködésének következményei nemcsak fáradtságot vagy súlygyarapodást jelenthetnek, hanem olyan tüneteket is, mint pl törékeny haj és hajhullás tartoznak. Ugyanakkor lehet Változások a körmökben és a körmökben, vagy a túl száraz és pelyhes bőrben jön. A haj állapotának (nem csak) javítása érdekében pajzsmirigyhormonokkal (L-tiroxin) történő kezelésre van szükség.

Hogyan jelentkezhetnek hajproblémák, ha a pajzsmirigy alulműködik?
A fej és a test szőrszálai a szőrtüszőkből származnak. Új szőranyag képződik folyamatosan a szőrtüszőben, és a haj nő. A szőrtüszőt apró erek látják el. Az egyes szőrszálak visszatérő vesztesége normális, egészséges folyamat, amelyben a hajgyökerek regenerálódnak. Miután egy haj kihull, a haj növekedésének új ciklusa kezdődik. A napi 100 szőrszál csökkenése normális. Ily módon az egész emberi haj folyamatosan megújul.
Alulműködő pajzsmirigy (hypothyreosis) esetén a szervezetnek túl kevés a pajzsmirigyhormonja. Ezek a hormonok T3 (trijód-tironin) és T4 (tiroxin) néven ismertek. Elengedhetetlenek a hajképződéshez a hajgyökérnél. Ha hiányoznak a hormonok, akkor hajhullás következik be. Ebben az esetben az új haj gyakran nem képződik a szőrtüszőben. Fokozatosan a fején elvékonyodó szőr figyelhető meg. A test felületének más területein több haj is kihull. Ez észrevehető lehet például a szemöldökön. Ezenkívül a törékeny, törékeny haj a hypothyreosis gyakori következménye.
Ezenkívül a hajhullás egy másik formája is előfordulhat, amelyet a szervezet saját struktúrái felé irányuló immunreakció (autoimmun betegség) okoz. Ez az ún körkörös hajhullás, orvosilag alopecia areata-nak hívják. A rendellenesség gyakran kerek gócokat mutat a fejbőrön, amelyben a haj elveszett, miközben a haj még növekszik más területeken. A körkörös hajhullás a hypothyreosis gyakori okával, nevezetesen Hashimoto pajzsmirigy-gyulladásával függ össze. Ez a pajzsmirigy gyulladása, amelyet szintén autoimmun reakciók okoznak.
Hogyan nyilvánul meg a pajzsmirigy alulműködés a hajon?
A pajzsmirigy alulműködés nem mindig vezet a haj változásaihoz, különösen akkor, ha a pajzsmirigy alulműködés csak enyhe. Más tünetek, mint például a fáradtság és a testtömeg növekedése, nagyobb valószínűséggel jelentkeznek. Ellenkező esetben hajhullás és egészségtelen külsejű, törékeny és fénytelen haj csak fokozatosan fordul elő. Az első dolog, amit gyakran észrevesznek, az a csökkenő haj mennyisége a fején. Később minden területen kevesebb haj lehet. Ha azonban alopecia areata fordul elő, akkor a haj foltokban esik ki.
Mit lehet tenni a hajhullás és a rossz hajminőség ellen?
Annak érdekében, hogy a haj ismét normális teljességében ragyoghasson, kezelni kell a hajváltozás okát. Az ok-okozati hypothyreosisot pajzsmirigyhormonok bevitelével kezelik. Az érintettek megteszik a felkészülést L-tiroxin általában egy életen át. Az L-tiroxin megegyezik a T4 pajzsmirigyhormonnal (tiroxinnal). A gyógyszer beadásakor a hypothyreosis tünetei, valamint a haj rendellenességei csökkennek.
Természetesen egy kis időbe telik, amíg a jó hajnövekedés ismét észrevehető. Hónapokba telik, amíg a pajzsmirigyhormon-kezelés eredményei láthatók. Ezt követően lehetséges, hogy a haj továbbra is másképp néz ki, mint a hypothyreosis előtt. Ezenkívül a növekedés gyakran szabálytalanul kezdődik.
A pajzsmirigyhormonokkal történő kezelés elvégzéséhez először meg kell diagnosztizálni a pajzsmirigy alulműködését. A haj károsodásán túl a következő jelek a pajzsmirigy alulműködésére utalhatnak, és arra ösztönözhetik az érintetteket, hogy orvoshoz forduljanak:
- Fáradtság, gyenge teljesítmény
- Koncentrációs nehézség
- depressziós tünetek
- gyakori fagyás
- Súlygyarapodás
- székrekedés
- Bőrproblémák (a bőr száraz és pelyhes)
- Körömproblémák
- Menstruációs rendellenességek
Az érintettek maguk is sokat tehetnek a haj növekedésének javításáért. A kiesés ellen a legegyszerűbb intézkedés: a haj gondozása és további megerőltetése:
- ne húzza a haját
- Ne kösse túl szorosan a hajat hajkötőkkel, ne fonja túl szorosan a fonatokat
- Szárításkor ne dörzsölje túl erősen a törülközővel, jobb, ha óvatosan megszárítja, vagy beburkolja a törülközőt
- használjon meglehetősen széles fésűt vagy széles, puha kefét
- ne szárítsa forró vízzel
- ne egyengesse a hajat
- Ha lehetséges, ne használjon hajfestéket, és ne legyen perm
- Ha szükséges, válasszon egy frizurát, amely elrejti a kopasz és világos részeket - a fodrász itt segíthet
- Viseljen parókát a területek borításához
A jó táplálkozás is fontos. Kiegyensúlyozottnak kell lennie, és a kalóriabevitel nem lehet túl magas. A túl sok cukor és állati zsír kedvezőtlen hatást gyakorol arra is, hogy elősegíthetik a gyulladásos folyamatokat és ezáltal a hajhullást. A vitaminok és nyomelemek elegendő mennyiségű táplálékkal való ellátása a haj egészségének előfeltétele. Különösen fontos figyelni a jódra, a cinkre, a vasra és a biotinra (B7-vitamin). Lehetőleg ezt megfelelő étrenddel kell elérni. A tabletták étrend-kiegészítőként történő bevitelét meg kell beszélni az orvossal, hogy ne zavarja tovább a hormonális helyzetet.
A hajápolási termékeket is ajánlják egyesek. Különféle termékek vannak a piacon itt. A legtöbb esetben nincs bizonyíték az alapok hatékonyságára. A pajzsmirigy alulműködéséből eredő hajhullás általában hónapokon belül megoldható, ha pajzsmirigyhormonokat szednek.