Mi segít a leégés ellen A legjobb tippek
Mi segít a leégésben? A legjobb tippek
Mi a leégés? Ok és eredet
A meleg, a fény és a nap pozitív hatással lehet a testre, és hozzájárulhat a mentális jóléthez. De túl sok ártalmas a bőrre. Túl sok napfény hatására égési sérülések lehetnek. A bőrnek akár hat hétre is szüksége van, hogy felépüljön belőle. De: minél több leégést kell átélnie a bőrnek, annál nagyobb a bőrrák kockázata. Az égett bőr tünetei: enyhe bőrpír, feszültség érzése az érintett bőrfelületen, enyhe duzzanat vagy akár hólyagok és fájdalom a bőr megérintésekor.
Napégés: ezek a kockázatok
Előre a rossz hír: A leégés olyan kárt okoz a bőrben, amelyet nem lehet visszafordítani. A következmények - a korai bőröregedés, a ráncok és a legrosszabb esetben a bőrrák - általában csak sok évvel később jelentkeznek. Ez egy másik oka annak, hogy a kiterjedt napozást gyakran alábecsülik. A napégés elleni legjobb tipp tehát az, ha nem hagyjuk, hogy kifejlődjön.
A leégés megelőzése: Így van!
Alapvetően a napvédelem elengedhetetlen. Ennek krém, spray vagy olaj formájában kell lennie kb 20 perccel a napozás előtt (vegyi szűrőkkel, az ásványi anyagok azonnal hatnak) vagy közvetlen napsugárzás alkalmazható a testen. Ez elegendő időt biztosít a terméknek ahhoz, hogy felszívódjon a bőrbe, hogy izzadáskor ne kenődjön el. Melyik napvédő faktort használja, teljes mértékben a bőr típusától függ. A sötét bőrűeknek a magasabb önvédelem ellenére legalább 30-at kell használniuk, a világos bőrűeknek pedig 50-et kell használniuk.
De: jó óvintézkedések mellett sem szabad egyszerre 30 percnél hosszabb ideig közvetlen napsugárzásnak kitenni magát. Itt van még több tipp a napégés megelőzésére.
Segítsen a leégésben - az első intézkedések
Ha le kellett volna égnie: Ezek a házi gyógymódok és tippek megkönnyítik bőrét! A panaszokra vonatkozó legjobb intézkedések:
1. Menj ki a napból
A legfőbb szabály: Ne folytassa a napozást! Mivel a napsugarak még árnyékban is eljutnak a bőrig, a megpirult területet textilekkel is védeni kell. A következõk érvényesek: minél sûrûbb és sötétebb szövetet szõnek, annál több sugárzást vesz fel. A nejlon, a gyapjú, a poliészter és a selyem jól alkalmazható - a pamut és a len kevésbé hatékony.
2. Gyorsan reagáljon - a leégés megfelelő kezelése
A leégés mértéke legtöbbször néhány órára nem válik nyilvánvalóvá. Nem szabad azonban megvárni, megnézni, hogy a bőrpír valóban rossz-e. A bőrt a legkisebb jelre kell támasztani. Az orvosok 1000 milligramm acetilszalicilsav bevételét javasolják, amikor felfedezik a leégést. Ez lelassítja a gyulladást kiváltó hírvivő anyagokat. Egy másik ajánlás súlyos égési sérülésekre az égési sebek vagy a hidrokortizon gélek, amelyeket a gyógyszertárban kaphat.
3. Mi segít a leégés ellen? Hűvös, hűvös, hűvös!
Szintén hideg borítékok segít enyhíteni a fájdalmat és csökkenteni a gyulladást. Használhat akár vászon-, akár pamutszövetet, amelyet hideg vízbe áztatott. Vagy megfoghat kvarkot és joghurtot a hűtőszekrényből. Szárítás előtt óvatosan távolítsa el egy nedves törlőkendővel, hogy elkerülje a bőr további irritációját. És: hideg borítékok igen, hűvös csomagok vagy jégkockák nem. Ellenkező esetben a leégés mellett fagyás is előfordulhat.
4. Napozás utáni termékek
Az égett bőr kényeztetésére sokan ösztönösen testápolóhoz vagy vajhoz folyamodnak, és a lehető legvastagabban alkalmazzák. A gazdag krémek azonban hő felhalmozódását okozhatják, és csak tovább ronthatják a leégést. Ezért sokkal jobb olyan napozás utáni termékeket használni, amelyek hűlnek, nedvességet biztosítanak és speciális hatóanyagokkal serkentik a bőr regenerációs folyamatát. Bevált összetevő Aloe vera: Hidratáló, nyugtató hatása van, és elősegíti az új sejtek növekedését. Extra tipp: A napozás utáni krémet tartsa a hűtőszekrényben.
5. Víz be!
Aki le van égve, az sokat igyon. Ez nemcsak stimulálja a bőr regenerálódási folyamatát, hanem pótolhatja a folyadékveszteséget és serkenti a keringést. A víz permet formájában enyhítheti a feszültség érzését is, amelyet a bőr égése okoz. A termálvizes spray-k gyulladáscsökkentő hatásúak is.
Súlyos leégés: a legfontosabb tippek
- Különösen a nőknek kell gondoskodni magukról a napozás előtt előzetesen ne alkalmazzon sminket vagy távolítsa el a sminket. Az alkoholtartalmú parfümöket is kerülni kell. Intenzív napfény hatására mindkettő a bőr elszíneződéséhez vezethet.
- Több napégés és egy Hólyagosodás keletkezett? Most fontos, hogy semmilyen körülmények között ne szúrja ki a buborékokat. Általában önmaguktól nyílnak. Ehelyett megfelelő gondossággal kell eljárni. A legjobbak hidratáló gélek (pl. aloe verával) a fájdalom enyhítésére és a gyógyulási folyamat támogatására. Ha a hólyagok néhány napon belül nem gyógyulnak meg, vagy súlyos bőrpír és duzzanat jelentkezik, sürgősen orvoshoz kell fordulni a további kezelés érdekében.
EZEK a házi gyógymódok segítenek a leégés ellen:
- Túró vagy joghurt a hűtőszekrényből maszkként alkalmazható az érintett területekre, hatékonyan enyhítve a fájdalmat. De légy óvatos: távolítsa el a maszkot még mielőtt megszáradna, hogy ne irritálja tovább a bőrt.
- Aloe vera a titkos fegyver a bőrpír ellen. Mert: A növényről ismert, hogy különösen hidratáló. Akinek van otthon, levágjon egy darabot, és a gélszerű folyadékot belülről vigye fel a bőr érintett területére. Alternatív megoldásként használjon aloe vera gélt a gyógyszertárból vagy a gyógyszertárból.
- Kókuszolaj számos olyan tápanyaggal látja el a bőrt, amelyek elősegítik a bőr regenerálódását. Hűti és gyulladáscsökkentő hatása van.
- Bio almaecet csodálatosan segít a leégésben is. Az ecetsav fertőtleníti az érzékeny bőrfelületet és enyhítheti a viszketést. Vigyázat: Ne használja, ha buborékok képződnek. Ellenkező esetben a sav feleslegesen irritálhatja a bőrt.
Napégés az arcon - időtartam és gyógyulási idő
Az arc leégése különösen kellemetlen, mivel nemcsak hosszú távú károkat okozhat, de nem is néz ki különösebben szépnek. Az, hogy mennyi ideig tart a bőr helyreállítása a kezdeti bőrpír után, az égés súlyosságától függ. Itt különbséget tesznek a bőr könnyű és súlyos égési sérülései között.
Enyhe napégés akkor fordul elő, ha a bőr megpirul, de csak akkor fáj, ha enyhe nyomást gyakorolnak az érintett területre. Általában a bőr felső rétege egy hét után regenerálódik.
Súlyosabb égési sérülés esetén a fájdalom még az érintett terület érintése nélkül is jelentkezik. Bizonyos esetekben hólyagok is kialakulnak a bőr felszínén. Ezek A bőr ég ideális esetben nem önállóan kell foglalkozni, hanem inkább tisztázta egy orvossal akarat. Akár hat hétig is eltarthat, amíg a bőr teljesen meggyógyul.
Veszély: A leégés leplezésére sok nő sminkel. Ha azonban sminket teszel leégésre az arcodon, fennáll annak a veszélye, hogy meghosszabbítja a gyógyulási folyamatot, mert ez károsíthatja a bőrt.