Mi van, ha uborkasalátát eszel, nem számítottál volna erre a válaszra! Hello
uborka egy ehető növény a családtól Curcubitaceae és eredetileg Indiából származik. Romániában termesztik üvegházak és intenzív kultúrák.
Az uborka - mint savanyított vagy gyümölcslé formájában történő - fogyasztása köszvény, vesekő, méregtelenítés és fogyás esetén ajánlott az alacsony kalóriabevitel és a belek tisztító képessége, székrekedés, hipertóniában adjuváns, ízületi gyulladás, kólika, láz, emésztési zavarok.
Belső használatban fogyasztható önmagában vagy gyümölcslé formájában. Sárgarépalé, fekete retek és cékla (egyenlő mennyiségben) kombinációban segíthet a vesekövek megszüntetésében. Az uborka magjának főzete (egy evőkanál egy csésze vízhez) csillapítja a köptető köhögést. Igyon két csészét naponta.
Külső használatra uborkaszeleteket alkalmaznak, amelyek gyulladáscsökkentő szerepet játszanak a bőrirritációkban, a nyugtató hatás érdekében és helyreállítják a bőr pH-ját összehúzó tulajdonságai, pattanásai, dermatózisai, szeplői, bőrfoltjai, kitágult pórusai, ráncai és leégése miatt.
Az uborka tisztító és kiváló vízhajtó, nagyon gazdag rostokban, hasznos a felesleges zsír megszüntetésében. Fontos mennyiségű ásványi anyagot, különösen nyomelemeket tartalmaz, amelyek minden test számára szükségesek. Ezek közül a legmagasabb a foszfor tartalma, 23 mg/100 gramm és a kalcium, 19 mg/100 gramm. Az uborka vasat, magnéziumot és káliumot, valamint A-, B-, C-, E- és PP-vitaminokat is tartalmaz - írja az object.info.
Az uborka diéta alatt nem érzed magad éhesnek, mert az uborkán kívül megengedhetsz mást. Gyorsan és biztonságosan lefogy két kilogramm, és ha többet akar fogyni, akkor megismételheti az uborkasaláta alapú étrendet más zöldségekkel és tejtermékekkel.
Az uborkapépes maszkok hidratálják a száraz, idős, fáradt, unalmas bőrt, segítenek a pórusok tisztításában, bőrpuhító, de zsírtalanító hatásúak is, frissítik a bőrt és újjáélesztik.
A szemre felvett uborka szeletek segítenek eltávolítani a sötét karikákat.
Az uborka összetételében található kén és szilícium segít megtisztítani és puhává tenni a bőrt, a haj öblítéséhez használt friss gyümölcslé pedig megnöveli és megakadályozza a haj törését.