Michel Cymes táplálkozási tanácsai a túlsúlyos serdülők elkerülése érdekében

Az Egészségügyi Minisztérium nemrégiben végzett tanulmányából kiderül, hogy közel ötödik kamasz túlsúlyos. Michel Cymes ad néhány tanácsot az egészséges és kiegyensúlyozott étrend folytatásához.

Az Egészségügyi Minisztérium nemrégiben tanulmányt készített a serdülők súlyáról, és az eredmények nem hagynak semmi jót. Már alkalmam volt elmondani, hogy siketek és gyengénlátók generációit hoztuk létre serdülőkkel, akik fülükhöz csavarozott fejhallgatóval töltik az idejüket a képernyőn. Kíváncsi vagyok, nem kell-e hamarosan beszélnünk cukorbetegségben vagy koleszterin generációban.

Bizonyítékként: a felmérés eredményei szerint csaknem minden tizenéves túlsúlyos. A lányoknak rosszabb, mint a fiúknak. A lányok 20% -át érinti, míg a fiúknál ez csak 17%. A felmérést leginkább a trend aggasztja. A századforduló óta a túlsúly és az elhízás növekszik a serdülőknél.

---