Michelle Pfeiffer és az öregség nélküli ifjúság titka 10 éves nők

A híres színésznő, Michelle Pfeiffer, 59 éves, azt mondja, hogy a szexszimbólumról az öreg színésznőre való áttérés nem volt könnyű út. Néhány trükköt megtanít nekünk, hogy megbirkózzunk az évek múlásával.

1. Stresszkezelés

Az észak-kaliforniai zsúfolt Hollywoodból való költözésével kapcsolatban Pfeiffer azt mondta: „szabadságra megy, és amikor visszatér, azonnal stresszt érez. Nagyon mérgező. Ahogy öregszik, rájön, mi az, ami elfogadható és mi nem. Megengedi magának azt a luxust, hogy szelektívebb legyen munkája során. Az idő múlásával jobban megismered önmagad és tudod, mit érdemelsz valójában. Fiatalságunkat azzal töltjük, hogy tegyünk valamit magunkért. Most, érettségben, itt az ideje, hogy élvezze az elért eredményeket, és ne fogyasszon többet az apróságokért. ”

2. Egyél jól

A Good Morning America show-ra meghívott Pfeiffer bevallotta, hogy nem mindig táplálkozott egészségesen. 20 éves korában diétája Coca-Colából és napi 2 csomag cigarettából állt. Miután megnézte a szívbetegségek megelőzéséről szóló jelentést, Michelle Pfeiffer vegán életmódra váltott. Most, csaknem 60 éves korában a legfőbb gondja a lehető leghosszabb és egészséges életmód.

3. Sport

Michelle Pfeiffer a sportág híve. Naponta 10 km-t fut, és a hét 5 napján edzőterembe jár. Egy interjúban Pfeiffer kijelentette: „Minél idősebb leszel, annál kevesebbet tudsz megcsalni. Tehát most sokkal lelkiismeretesebb vagyok, mint korábban. ”

4. Hozzáállás

A pozitív hozzáállás magasságot ad. "Ha elér egy bizonyos szintet, a nyomás csökken. Annak ellenére, hogy tudom, nincs szükségem senki elismerésére, nagyon fontos, hogy jó eredményeket érjek el. "

5. Egyensúly a munka és az otthon között

Pfeiffer azt mondja, hogy amikor csak választania kell munkája és családja között, akkor a családját választja. Ez az oka annak is, hogy nem félt anyává válni és nyugdíjba vonulni, egy ideig a reflektorfényben.

6. Fedezze fel az új hobbikat és szenvedélyeket

Most, hogy két gyermeke idősebb, Michelle Pfeiffer férjével, David E. Kelley-vel, forgatókönyvíróval és producerrel élvezi az életet, és időt szán arra, hogy hetente legalább egyszer kimenjen a városba. Több ideje van a színjátszás, a rendezés és a filmgyártás iránti szenvedélyének szentelni. Támogatja a jótékonysági kampányokat is. Tekintettel a dohányzóként és a leukémiával küzdő unokahúgra, az Amerikai Ráktársasággal végzett munkája kiemelt prioritás.

7. Természetes sajnálni az évek múlását

Majdnem 60 évesen Michelle Pfeiffer leggyakrabban feltett kérdése óhatatlanul arra vonatkozik, hogyan érzi magát korában. És a válasza mindig ugyanaz: „Nem hiszem, hogy egy nőnek könnyű elfogadni, hogy öregszik, de ezt egyfajta elengedésnek érzem. Nem érzem szükségét annak, hogy fiatalabbnak tűnjek, mint amilyen vagyok. "

8. Maradj alázatosnak, és hagyd, hogy magad ragadjon az árral

Fiatal korában Michelle Pfeiffer soha nem tartotta magát gyönyörű nőnek, pedig hatszor szerepelt a világ legszebb nőinek toplistájában, a People Magazine által összeállított rangsorban.

Egy interjúban Pfeiffer azt mondta: "Csak az érdekel, hogy képes vagyok megbirkózni az öregedéssel, és soha nem nézek ki viaszfigurának."

A kivételes szerepek sikere ellenére senki sem sejtette, mennyire csendes és félénk.

"Évekbe telt, mire megszereztem a bizalmat. Olyan diszkrét és visszafogott vagyok, hogy sebezhetővé válok. De sebezhetőnek kell lenned ahhoz, hogy érzelmeket tudj átadni az embereknek. És ez a korral és a bölcsességgel jár. ”

---