Miért az MCT a legjobb üzemanyag, ha ketogén étrendet követ
Röviden, a közepes láncú triglicerideket (MCT) szupergyorsan lehet felhasználni az energiához, anélkül, hogy az epének és a lipáz enzimnek fel kellene oldódniuk, és nincs szükség az L-karnitin energiára való elégetésére. Ez teljesen különbözővé teszi őket az általunk fogyasztott legtöbb zsírhoz képest, nevezetesen a hosszú láncú trigliceridekhez.
Kezdjük az alapokkal: amikor ketogén étrendet követünk, drámai módon csökkentjük a mennyiségét szénhidrátok arra kényszeríteni a testet, hogy kezdje el használni zsírok energia helyett cukor (szénhidrátokból). A tested (különösen a máj) a zsírokat ketontestekké, molekulákká változtatja energiát biztosít a sejteknek cukor hiányában.
Miért nem használja a test a zsírokat közvetlenül? Mivel nem juthatnak be az agyba, mint a cukor (glükóz) vagy a keton testek. Az agy pedig éhes szerv, ezért szüksége van rá állandó glükózellátás - vagy ketontestek.
Az MCT segít a ketózis gyorsabb bejutásában
A kutatások * azt mutatják, hogy MCT, segít a testednek elérni a ketózis állapotát (ketontestek generálása) gyorsabban, és a keton testekből származó energiát is gyorsabban használja fel (összehasonlítva a "szokásos" zsírok fogyasztásával, amelyek többnyire hosszú láncú trigliceridek). Így az alkalmazkodási fázist is lerövidíti, amikor a test a glükózfüggéstől a a ketontestek preferenciális használata.
Kevesebb a ketoinfluenza tünete
Ez azt jelenti, hogy az úgynevezett ketoinfluenza kevésbé kifejezett tüneteit is tapasztalja, nevezetesen: kevesebb fáradtság, kevesebb izomgörcs és kevesebb fejfájás. Hogy jön ez? Mivel az MCT a fordulat a test felszívódásának és felhasználásának kérdésében - ezek a molekulák elég kicsiek ahhoz, hogy ne kelljen minden biokémiai berendezésre, hogy elérhetővé tegyék őket a szokásos zsírok által előírt módon.
Vannak gyorsan felszívódik és ők könnyen elérhető energiára, akárcsak a cukor.
AZ MCT és az LCT KÖZÖTT KÜLÖNLEGES KÜLÖNBSÉGEK
De ne feledje, hogy az elfogyasztott zsírok többsége még mindig hosszú láncú, ezért sok karnitinre lesz szüksége.!
Az MCT segít gyorsabban elérni céljait.
KETO ital az energiastimulátor, amelyre szüksége van a keto diéta során. Nem csak tartalmazza kiváló minőségű MCT olaj kókuszdióból származik, hanem magnézium melyik megakadályozza az izomgörcsöket, gyógytea (társ) ellen szellemi vagy fizikai fáradtság és mindaz 13 nélkülözhetetlen vitamin. Ily módon segít leküzdeni a lehetséges vitaminhiányt. Nevezetesen, ha ketogén étrendet követ, drámai módon csökkenti a szénhidrátok mennyiségét, amelyek szintén gazdag vitaminforrások.
Végül, de nem utolsósorban a segítséggel hegy, támogatja a keton testek előállításáért felelős fő szervet - máj. Szintetizál, L-karnitin, az aminosav, amellyel meg kell égetnie az elfogyasztott zsír nagy részét (amelyek, mint már korábban mondtam, hosszú láncú zsírok), mert a jármű szállítja őket a sejtek kemencéihez - mitokondrium. Ezenkívül a máj is termel labda, feltétlenül szükséges az elfogyasztott zsír nagy részének felhasználásához (ismét LCT-k).
Nyilvánvaló, hogy a ketogén étrend alatt nagyon gondozni akarja a máját. A KETO Drink gondoskodik rólad.
_____________________________________________________________________________________
* Cliff J. d C. Harvey, Grant M. Schofield, Micalla Williden és Joseph A. McQuillan: „A közepes láncú trigliceridek hatása a táplálkozási ketózisra és a ketoindukció tüneteire egészséges felnőttekben: Véletlenszerű, kontrollált klinikai vizsgálat, ”Journal of Nutrition and Metabolism, vol., 2018.
A termék használatának hatásai személyenként változnak, és eltérhetnek a webhelyen leírtaktól. Termékeink nem célja súlyos betegségek vagy betegségek megelőzése, kezelése vagy gyógyítása.
Ingyenes kosár 149 lej felett
100% biztonságos vásárlás
100% -ban természetes