Miért esünk bele a tiltottba, amikor az LCI diétát tartjuk

PSYCHO - A Metronews megkerüli mindezeket a viselkedéseket, amelyek másokban megütnek a rendszeren. hanem otthon is. Mentésre hívták a szakértők, hogyan és miért. Gyerekek, a mindennapi élet vagy az autó, minden megy.

Tíz nap telt el azóta, hogy a sütemények, sajtok és sült ételek az 1. számú közellenség rangjára emelkedtek. A tányérjából kizárva ezek a nem grata ételek mégis szilárdan rögzülnek az elmédben. Olyannyira, hogy éjjel álmodsz róla! Tegnap pedig már nem bírta tovább, összetört, egyúttal nullára hozta az önértékelés számlálóját! A laza.

diétát

Laurence Plumey, táplálkozási szakember, a Necker kórház dietetikusa és az Eyrolles által kiadott nagyszerű ételkönyv szerzője három pontban megfejtette a magány e fájdalmas pillanatait.

► Amit mindannyian érzünk
"Az evés örömének létfontosságú fogalmának elűzése egy kicsit olyan, mint egy légbuborék üldözése. Egy ideig elfojtva másutt vagy más formában kerül újra felszínre, és magával ragadja a frusztrációk részét." magyarázza Laurence Plumey. Szóval, mi értelme van csak zöldbabot/csirkemellet enni 8 napig, ha egy tányi hideg húst 15 perc alatt lenyelünk a 9. napon? ?